Kako i gdje pronaći svoju ljubav: korisne preporuke i savjeti psihologa. Kako znati da li voliš osobu? Napravite korak ka ljubavi

Gotovo sve pjesme, filmovi, pjesme i knjige temelje se na pravoj ljubavi. Taj osjećaj pjevaju pjesnici i umjetnici ga prikazuju u svakom trenutku. Istina, često se prava ljubav miješa s drugim osjećajem - s ljubavlju.

Kako shvatiti da li je vaš osjećaj stvaran i kako ga razlikovati od strasti, ljubavi ili naklonosti?

Šta vas u čovjeku najviše privlači i uzbuđuje?

• Ljubav. Po pravilu, u ovom slučaju najviše vas brinu fizički podaci vašeg partnera - reljefi figura, oči, postajanje, kosi satovi u ramenima, hrabro lice itd.

• Ljubav. Zabrinuti ste za ličnost svog partnera u cjelini. Fizička privlačnost i žudnja za osobom su prisutni, ali samo zajedno s ličnim karakteristikama i kvalitetama partnera. Prava ljubav je percepcija svih ljudskih kvaliteta na svim nivoima. Zabrinuti ste zbog njegovih lakih neobrijanih, snažnih leđa, načina jutarnjeg ispijanja kafe i komunikacije sa kolegama, plaćanja u prodavnici i brijanja drvenih figura na balkonu - sve, bez izuzetka.

Koje kvalitete vas privlače u partnera?

• Ljubav. U ovom stanju, broj kvaliteta kojima se divite kod svog partnera je vrlo ograničen. Možda na vas djeluju tako da vam zemlja izlazi ispod nogu, ali ti "vrtoglavi faktori" ograničeni su na šarmantan osmijeh, hod ili, na primjer, miris parfema.

• Ljubav. Prava ljubav je kad voliš u osobi ne samo "svaku pukotinu" , madež i izbočina, ali i sve njegove kvalitete, strane i postupci (diveći se dobrima, i snishodljivo zadirkujući one koji nisu najpozitivniji). Svaki minus voljene osobe odmah se pretvara u plus ili se jednostavno doživljava kao činjenica i prihvaća se takav kakav jest.

Početak vaše romanse

• Ljubav. Osjećaj se odmah rasplamsa - od slučajno bačenog pogleda, dodira ruke, kratkog dijaloga, pa čak i slučajnog susreta, na primjer, u društvu prijatelja. Izgleda kao opsesija. Jednom kad se upali šibicom od jednog osmijeha partnera, osjećaj također može brzo nestati iz vjetra promjene, čim se otkrije karakter osobe.

• Prava ljubav. Uvijek dolazi postepeno. Potrebno je vrijeme da se osoba shvati, shvati i potpuno prihvati. Nemoguće je svim srcem voljeti osobu o kojoj ne znate ništa. Možete se, naravno, prevariti - "Volim ga, i sve, što god on bio", ali prava ljubav uvijek zahtijeva test vremena.

Dosljednost interesa u partneru

• Ljubav. S tim osjećajem, interes za partnera ili gori vrelim plamenom, a zatim jenjava danima, pa čak i sedmicama. Postoji samo jedan razlog - zaljubljenost se ne odlikuje dubokim korijenima osjećaja, površna je i ispod nje nema ničega što bi zagrijalo trajni interes za osobu.

• Prava ljubav. Nikada ne jenjava. Ne prođe dan (a ponekad čak i sat) a da ne pomislite na svog partnera. Stalno ga želite vidjeti, biti u blizini, čuti glas. A ako se, kad ste zaljubljeni, razdvajanje podnosi prilično lako, onda je za istinski zaljubljenu osobu čak i razdvajanje na jedan dan nepodnošljivo.

Uticaj osećanja na vašu ličnost

• Ljubav. Primitivna zaljubljenost u partnera (dokazana činjenica) je dezorganizirajuća. Opušta, smanjuje koncentraciju, istiskuje razumno razmišljanje. Zaljubljivanje je poznato po spontanosti radnji i romantičnom štihu, iza kojeg se, u većini slučajeva, kriju samo iluzije.

• Prava ljubav. Istinski duboki osjećaj kreativan je fenomen. Ljubljena osoba teži samopoboljšanju, uspijeva u svemu, "okreće planine" i prelazi morski "brijeg", pokazujući svoje najpozitivnije strane i žestoko se boreći protiv negativnih.

Odnos prema ljudima u okolini

• Ljubav. "Dovraga sa svime! Postoji samo on ”- ukratko. Sve odmiče u drugi plan, prijatelji i roditelji "ne razumiju ništa u ovom životu", miješaju se stranci, poslovi nisu važni. Vi ne kontrolišete osećanja, ali osećaj kontroliše vas. Sve te vrijednosti po kojima ste živjeli izgubile su smisao, sveto vjerujete da vam je sve moguće, jer imate dobar razlog, a osim ovog osjećaja, ništa drugo nije važno. Zaključak: prijatelji se "odvajaju" i nestaju, odnosi s roditeljima se pogoršavaju, problemi počinju na poslu. Ali to je kasnije, ali za sada ljubav vlada.

• Prava ljubav. Naravno, on, voljen i drag, najvažniji je na ovom svijetu. Ali nećete ga staviti iznad svojih roditelja. Nećete ostavljati prijatelje na marginama svog života. Naći ćete vremena za svakoga, jer se prava ljubav nastanila u vašem velikom srcu, što će biti dovoljno za cijeli svijet. Vaša ljubav daje vam krila za razvoj odnosa sa svijetom oko vas i osvjetljava vam put ka perspektivi.

Šta drugi ljudi misle o vašoj vezi

• Ljubav. Većina vaših prijatelja i poznanika, kao i rodbina (a posebno roditelji) ne odobravaju vašu vezu. Zaslijepljena osjećajima, žena ne želi vidjeti mane, pa čak ni očite poroke, idealizirajući objekt svoje strasti. Izvana je, međutim, uvijek vidljivije. A ako vas svaka druga osoba zamoli da se predomislite ili barem odvojite vrijeme, ima smisla zastati na trenutak i ohladiti glavu - možda će vam se dogoditi bogojavljenje prije razočaranja.

• Prava ljubav. Ako je osjećaj zaista dubok, a odluke se donose ozbiljno, uravnoteženo i sa trezvene pozicije, ljudi oko vas se ne opiru i ne pokušavaju nametnuti svoje mišljenje. Ili jednostavno odobravaju vaš izbor, ili jasno shvaćaju da će vaša ljubav, uprkos svemu, samo jačati. Pročitajte takođe:

Prekidi i osećanja

• Ljubav. Oduševljenoj ženi treba 1-3 mjeseca da se potpuno "oporavi" od zaljubljivanja. Psihološka čežnja za partnerom traje najviše 3 mjeseca, nakon čega dolaze razmišljanja o rastanku, o besmislenosti veze i o tome da taj plavooki zgodni muškarac u susjednoj kancelariji nije ništa.

• Prava ljubav. Taj osjećaj ne ometa ni udaljenost ni vrijeme. Oni koji se istinski vole ne prekidaju veze čak i nakon hiljada kilometara i godina kasnije. Pisaće jedni drugima SMS -ovima, komunicirati putem Skype -a, pisati duga pisma na staromodan način i propustiti, propustiti, promašiti ... Čekajući zvonce na vratima. Jer prava ljubav je kada partner postane dio vas, a dvije duše su toliko čvrsto isprepletene da više ne mogu postojati odvojeno.

Osećanja i svađe

• Ljubav.Što više vremena prolazi od datuma poznanstva, svađe postaju sve jače i ozbiljnije. Zašto? I zato što je pod ljubavlju - samo praznina. Nema duhovne veze, nema zajedničkih tema, nema osnove na kojoj se stvaraju snažni savezi. Kao rezultat toga, nakon nekog vremena ispostavlja se da nemate ni o čemu razgovarati, a skandali nekako "diverzificiraju" odnos. Pročitajte takođe:

• Prava ljubav. Dubok osjećaj neslaganja nije prepreka. Naprotiv, jačaju odnose koji su u početku izgrađeni na međusobnom razumijevanju i potrazi za kompromisom. Ljubav znači prepustiti se jedno drugom. A pljuvanje u jakoj zajednici nikada neće utjecati na samu vezu. Tako se, na primjer, muž i žena, koji dugi niz godina žive rame uz rame, mogu posvađati u mrvice dok lijepe tapete i odmah sjesti popiti čaj, smijući se i ismijavajući jedno drugo. Dok "zaljubljena" djevojka može "poslati u pakao" svog partnera samo zato što je kupio krevet pogrešnog sistema.

Vaš pogled na vašu vezu

• Ljubav. Vas dvoje ste odvojene osobe. "Ja-on", "moje-njegovo" itd. U vašoj vezi, osim entuzijazma, praktično nema ništa zajedničko. Riječ "mi" nije o vama, čak nije ni u leksikonu vaše veze. Lako možete otići na odmor bez njega, večerati bez čekanja na posao ili odletjeti prijatelju u Italiju kad mu zatreba vaša moralna podrška.

• Prava ljubav počinje riječju "mi". Budući da ste dvije polovice jedne cjeline, pa čak i svaka zasebno, ne doživljavate jedno drugo kao ništa drugo nego “mi”, “mi”, “mi”. Niste opterećeni godišnjim odmorom ili čak zajedničkim radom, večerate, zavlačeći se pod jedno ćebe ispred televizora i miješajući mu šećer u šolji dok reže kobasicu za vaš sendvič.

Sebičnost i osjećaji

• Ljubav. Iza interesa za partnera i posvećenosti njemu postoji sebičan interes. Na primjer, zato što je biti pored ovog širokog ramena preplanulog heroja s debeljuškom kreditnom karticom i sjajnim skupocjenim automobilom prestižno (takva nova moda). Ili zato što je "bolje nego ništa". Ili zato što je uglednija gospoda pljuvala na nju, sada nedostupnu. Itd. Bez obzira na opciju, uvijek ostajete “djevojka koja je sama za sebe”, a svako miješanje vašeg partnera u vaš lični prostor doživljava se kao lična uvreda.
• Prava ljubav ne poznaje sopstvene interese. Jednostavno se potpuno predajete svom izabraniku, otvarajući širom vrata svom srcu, domu i frižideru. Ne potvrđujete se na njegov račun, već jednostavno volite ono što jeste.

Između zemlje i neba

• Zaljubljivanje je zemaljski osećaj, pretpostavljajući, uglavnom, zemaljska zadovoljstva, misli i djela.
• Prava ljubav uvijek lebdi iznad "zemlje". Za nju ne postoje prepreke, bilo koja iskušenja podijeljena su na pola, a zore za dvoje i duhovna bliskost draža su od svih zemaljskih blagoslova.

U ovom slučaju o zaljubljenosti govorimo kao hobi i privremena strast

Obično smo zaslijepljeni onima koje volimo

Dotičemo se vrlo teške teme na polju osjećaja: ljubav je delikatan i nepredvidljiv posao. Je li to razlog zašto umjetni pokušaji uređenja privatnog života tako često propadaju? I nijedan super-analitički aparat neke osobe ne može izračunati da li joj odgovara. Pa kako razlikovati ljubav, kako je prepoznati?

Definisanje ljubavi nije lako. Odmah možete otkriti koncepte poput tolerancije, osjetljivosti, razjasniti osjećaje tjeskobe ili žaljenja, ali s osjećajem ljubavi to neće uspjeti brzo. I Ožegov rječnik neće pomoći: ovisnost - kakva je ovo ljubav? Ovisnost još nije ljubav. Štaviše, ne ljubav - vezanost ... Možete se, naravno, pozvati na definiciju koju su dali stari hindusi: „Postoje tri izvora ljudskih pokreta: duša, um i telo. Privlačnost duše rađa prijateljstvo. Privlačnost umova je poštovanje. Privlačenje tela stvara želju. Ujedinjenje tri pokreta pokreće ljubav ", ili riječima našeg savremenika Johna Moneya, koji govori" o plamenu strasti koji kuca u srcu "... No, uzmimo u obzir izjavu ruskog filozofa Vladimira Solovjeva: "Problem ljubavi nikada nije namjerno postavljen, pa stoga nikada nije riješen na pravi način."

Ali, možda možete razlikovati simpatiju od ljubavi. I, iznenađujuće, možete pratiti u kojem trenutku se „samo prijatelj“, koji se „samo sviđa“ i s kojim se „samo zanimljivo“, čudom pretvara u čovjeka iz snova.

To može biti potpuno beznačajan, beznačajan događaj. Recimo da su vas stranci napali u autobusu sa kritikama zbog ... zelene boje kose i odjeće koja je tako dobro pristajala kosi. Odjednom, vaš prijatelj, poput tigra, branio je vašu omiljenu boju. Pa, došlo je do ovih "nevaspitanih ljudi" koji "nije jasno u kojem stoljeću žive" i "sve se više ne usuđuju dirati njegovu djevojku!" ... Ono što je u ovom slučaju igralo ulogu katalizatora za ljubav - njegovu očajničku odlučnost nazvao sam te pred svima "moja djevojka" - to samo Bog zna. Sjećat ćete se ovog slučaja više puta s osmijesima na licu, ali on vas je natjerao da svog prijatelja gledate drugim očima, omogućio vam da u njemu vidite ne samo prijatelja s kojim možete zanimljivo provesti vrijeme, već nešto više .

Nećemo navoditi primjere ozbiljnijih radnji - na primjer, kada ste u večernjim satima šetali parkom, sami, pao je mrak, a odjednom ste napadnuti ... U ovom slučaju rezultat je važan. Zahvaljujući ovom činu shvatili ste da je pored vas osoba koja će u teškom trenutku moći priteći u pomoć, pogledali ste ga drugim očima i shvatili da je on za vas više od običnog poznanika. Naučili ste da među vama postoji ljubav.

Ali pitanja - kako znati da li ste zaljubljeni ili ne, da li je to ljubav na prvi pogled ili samo privlačnost, koja iskra zapali vatru u vama kada naiđete na privlačnog stranca suprotnog spola i u vama se nešto jasno dogodi - dok su ostali otvoreni.

Zhenya i Denis upoznali su se na nekom seminaru, nisu mogli odvojiti pogled jedno od drugog. S nestrpljenjem su iščekivali spoj. U prvim danima nisu se mogli rastati ni minutu. Šta je to - ljubav ili samo fizička privlačnost? Teško je nedvosmisleno odgovoriti. Skladni intimni odnosi mogu se razviti u duboko emocionalne. U slučaju Zhenye i Denisa, njihova seksualna privlačnost pojačala se samo nekoliko mjeseci i sve je završilo uspješnim brakom.

Čekanje ponekad može učiniti ljubav još veselijom. Iako je Marinu Miša jako privlačio, suzdržala se. Zagrlili su se, razgovarali satima i rastali se u ponoć očekujući više. Polako povećanje želje rezultiralo je skladnom intimnom vezom, koja je samo ojačala romantična osjećanja koja su dijelili.

Ako se to dogodi prije ili kasnije, neočekivano seksualno iskustvo može pokrenuti najtopliju "kemijsku reakciju". Istraživanje na 12.000 muškaraca i žena, koje je proveo časopis Psychology Today, otkrilo je da će se u 20% slučajeva sjećati jedne erotske epizode za cijeli život. Na primjer, Maša se svaki put s oduševljenjem prisjeća prve noći provedene s Andreyem, koji joj je kasnije postao muž. “U to vrijeme iznajmljivao je sobu u stanu u vlasništvu stroge domaćice. Ona, naravno, nije dozvolila da se dovedu gosti. Nismo imali drugo mjesto za susret, a jedne smo noći odlučili tajno se ušuljati u sobu. Polagani, bolni uspon prvo se uspinjao uz škripave stepenice, zatim otvaranje još škripavijih vrata bilo je užasno, ali je na nas djelovalo neobično uzbudljivo. "

Šta ako prva noć nije uspješna, već neuspješna? Znači li to da "hemija ljubavi" više neće funkcionirati? Uopće se ne kaže, kažu seksualni terapeuti, to se često događa kada je jedan od partnera previše nestrpljiv.

Zaključno, evo nekih znakova po kojima možete prepoznati ljubav. Možda će vam pomoći da napravite razliku između ljubavi između vas, dubokih romantičnih osjećaja, ili do sada samo uvod u njih.

Prvi znak ljubavi je dobro raspoloženje. Čini se da svijet gledate kroz ružičaste naočare. Kako se kaže, ne vidite "trnje na ružama" - drago vam je što je grm s trnjem sa ružama. Sve što vas je nedavno okupiralo blijedi u pozadinu, hrana vas ne zanima, riječi "spavaj duže" nisu relevantne. Stalno pričaš i razmišljaš samo o svom dečku. Osećanja, emocije povezane sa njim najslađi su u ovom periodu.

Osećate da ste spremni žrtvovati sve zbog svoje voljene osobe. Znate da ako je potrebno nećete morati biti ubijeđeni - dajte svu svoju snagu, vrijeme i novac.

Ali nemojte se uzrujavati ako imate malo drugačija osjećanja - na kraju krajeva, svaka je osoba drugačija. I ljubav, na sreću, ima mnogo aspekata koji će omogućiti svima da dožive ovaj visoki osjećaj kako bi postali neizmjerno sretni.

Kira Volonskaya, porodični psiholog

Ljubav je izuzetno subjektivan osjećaj i pojam, ali svi koji su upali u njenu mrežu mogu s pouzdanjem reći da na svijetu nema ništa ljepše i poželjnije. Međutim, kako ne pogriješiti u osjećajima i prepoznati prve "simptome" ljubavne groznice? Nije tajna da zaljubljenost, zaljubljenost, strast i ljubav imaju slične karakteristike. I izuzetno je teško uočiti razliku, jer razlika vreba duboko u nama. Kako razumjeti da li ipak volite osobu ili ne? Odgovorimo na nekoliko važnih pitanja i shvatimo šta se krije iza neodoljive žudnje za odabranim.

Prije svega, morate razmisliti zašto se ovo pitanje uopće pojavilo. Odakle je došla ta ideja? Prilično je jednostavno. Na početku veze, kada romansa u buketu bombona "procvjeta i miriše", djevojka ili momak nemaju sumnje u svoja osjećanja - čvrsto smo uvjereni da volimo ovu osobu!

Međutim, nakon nekoliko mjeseci (ili sedmica), ružičaste naočale padaju, a ljubavnik se počinje pitati koliko njegova odabranica odgovara idealu. Jesu li emocije stvarne? Možda je to samo simpatija? U ovom slučaju osjećaji se povlače u drugi plan, a proračunati um je u središtu. On nastoji ohladiti žar naših emocija, brinući se, između ostalog, o srcu koje se može slomiti. Glas razuma je dobar fenomen koji ukazuje na zdravu psihu osobe.

Koncept "ljubavi" je jedinstven i individualan, jer svako voli na svoj način. Međutim, zajedničke karakteristike svojstvene su svim ljudima bez izuzetka: ljubav je nešto dobro, toplo, skupo, povezano s osjećajem ugode kad je vaš odabranik u blizini.

Znakovi ljubavi

Nije uvijek lako i jednostavno otkriti volite li osobu. Šta učiniti? Skinite naočare u ružičastoj boji i pokušajte sa najvećom iskrenošću gledati na vlastiti odnos izvana. Ne morate slušati svoje prijatelje i "dobronamjernike"! Dakle, simptomi prave ljubavi:

1. Nesebičnost. Prava ljubav je nesebičan osjećaj. Ako muškarac ili žena traže korist, uvijek čekaju da odabrana osoba učini nešto za njega ili, još više, da pomogne oko financija, nema potrebe govoriti o ljubavi. To nisu emocije, već uživanje.
2. Seksualna privlačnost. Može li prava ljubav proći bez seksa? Teško je reći, jer svi čuju takozvanu platonsku ljubav, koja ne podrazumijeva fizičke kontakte. Međutim, mnogi psiholozi su sigurni da je ljubav uvijek u kombinaciji sa seksualnom privlačnošću, što je potpuno prirodno. Paralelno sa željom posjedovanja, zaljubljena osoba želi vidjeti i čuti izabranog, biti bliska tek tako, a ne zbog zadovoljenja "životinjskih" instinkta.
3. Bezuslovno prihvatanje. Voljeti znači prihvatiti partnera sa svim njegovim prednostima i nedostacima. Zaljubljena osoba ne nastoji prepraviti odabranog prema svojim obrascima. Želite li prepraviti nešto u svom srdačnom prijatelju? Najvjerojatnije ovo nije ljubav.
4. Povjerenje. Sposobnost vjerovanja voljenoj osobi važan je pokazatelj prave ljubavi. Ako ste navikli dijeliti svoje probleme i radosti sa svojim partnerom, nemojte se bojati da vas neće razumjeti ili ismijavati, ovo je ONA. Nepotpuno povjerenje jedan je od znakova da još uvijek ne volite ovu osobu.
5. Dosljednost. Prava ljubav se razlikuje od zaljubljivanja po tome što na nju ne utiču nikakve spoljne okolnosti. Na primjer, ako se rodbina i prijatelji protive odabranom, voljena osoba će braniti njegovo mišljenje i osjećaje. Osim toga, stvarne emocije se ne mijenjaju plus za minus, čak i ako se pokazalo da je partner daleko od savršenog.
6. Sacrifice. Ljubav podrazumijeva spremnost da se žrtvujete za onoga koga srce smatra najboljom osobom na svijetu. Žrtvovanje ne podrazumijeva želju da se zauzvrat dobije nešto, najvažnije je moralno zadovoljstvo od sreće voljene osobe.

Nekoliko načina da saznate jeste li zaljubljeni

Naravno, trebala bi nam neka vrsta pokazatelja koji bi nam omogućio da utvrdimo je li to ljubav ili nije. Međutim, mudri naučnici još nisu izmislili takav uređaj, pa ćemo prema određenim znakovima i parametrima "identificirati" interes, naklonost, seks, simpatiju i ljubav.

Metoda broj 1. Test

Ne možete shvatiti vlastita iskustva i osjećaje? Odgovorite na nekoliko jednostavnih pitanja:

1. Razmišljate li o njemu prije nego zaspite, želite li mu poželjeti ugodne snove?
2. Pokušavate li ga usrećiti?
3. Osjećate li se dobro, smireno pored svog izabranika?
4. Kad pomislite na njega, nasmiješite se, pocrvenite i brinete?
5. Da li brojiš sate dok ga ne sretneš?
6. Mislite da je on kum (žena)
7. Znate za sve njegove nedostatke, ali nastavljate da ga prihvatate takvog kakav je?
8. Smeta li vam produženo odvajanje od njega?

Ako ste na sva pitanja odgovorili sa uvjerljivim „da“, čestitamo, vaša osjećanja su iskrena. Kad postoji neodređenost u odgovorima, vrijedi razmisliti. Zapamtite da bi test trebalo obaviti u normalnom stanju, izbjegavajući posebne radosti i svađe.

Metoda broj 2. Prednosti i nedostaci

Uobičajena psihološka metoda je podijeliti list papira u dvije kolone i zapisati pozitivne i negativne kvalitete vašeg izabranika. Tako možete steći svoj pravi stav prema njemu i viziju njegove ličnosti.

Analizirajte broj prednosti i nedostataka. Od čega je tkana vaša voljena osoba? O zaslugama ili manama? Prevladavanje pozitivnih kvaliteta još je jedan radostan dokaz vaše ljubavi i dobrog odnosa sa partnerom.

Metoda broj 3. Meditacija

Udobnije je sjediti u lakoj stolici, na tepihu ugodnom za tijelo - na njemu ćete morati provesti pola sata. Osim toga, ne bi trebalo biti smetnji ili stranih misli. Ulazak u "trans" lakše je postići fokusiranjem na vlastito disanje.

Smirivši se i odvojivši se od tuđih misli, zamislite ovu osobu. Dogodilo se? Kako se osjećaš? Osećate li se kao da idete gore, ljubite se, grlite ili bježite? Odlučite se o svim svojim osjećajima (negativnim i pozitivnim) koji se pojave kada se pojavi slika voljene osobe.

Metoda broj 4. "Nema ga više"

Dovoljno gruba, ali efikasna tehnika. Pokušajte zamisliti da vaš odabranik više nije s vama (ne morate se zadržavati na ovoj ideji). Ili se možda nikada niste upoznali. O čemu razmišljaš? Jesu li takve izvedbe ugodne? Ili vam možda samo donose bol i nelagodu? Shvaćamo značaj bilo koje stvari ili osobe kada ih više ne posjedujemo. Rezultat razmišljanja bit će razumijevanje onog što osjećate prema svom izabraniku.

Ljubav ili naklonost?

Još jedno uobičajeno pitanje: kako razumjeti da volite osobu ili je to samo vezanost? Prije svega, morate shvatiti da se čisti odnosi i emocije gotovo nikada ne pojavljuju. Ljubav, ljubomora, seksualna privlačnost, želja, vezanost - sve to doživljavamo istovremeno, ali samo u različitim omjerima.

Kao što smo gore rekli, nezainteresovana briga smatra se važnim znakom prave ljubavi. Vezanost se smatra vrstom psihološke ovisnosti o odabranom ili partneru.

Glavna značajka privrženosti nisu nesebičnost i sreća, već ovisnost, a ponekad i patnja koju ovisna osoba doživljava. Ako su vezanost popraćena posebnim osjećajima koji lišavaju osobu slobode, možemo govoriti o psihološkoj opsesiji.

Dakle, riješiti svoje prave emocije i osjećaje ponekad je prilično teško. Ali ako ste čvrsto uvjereni u ispravnost vlastitog izbora, ne sumnjajte u svog odabranika. Ljubav je najljepši osjećaj u kojem se može uživati, pogotovo ako je obostran. Volite i budite voljeni!

Zdravo, ja sam Nadezhda Plotnikova. Uspješno studirajući na SUSU -u kao specijalni psiholog, nekoliko je godina posvetila radu s djecom s poteškoćama u razvoju i savjetovanju roditelja o odgoju djece. Koristim stečeno iskustvo, uključujući i pri stvaranju članaka psihološke orijentacije. Naravno, ni na koji način se ne pretvaram da sam krajnja istina, ali nadam se da će moji članci pomoći dragim čitateljima da se nose sa svim poteškoćama.

Njihov popis ćete pronaći pri dnu stranice.

Ako niste sigurni u svoja osećanja, postoji nekoliko načina koji vam mogu pomoći da utvrdite da li je to ljubav. Biološki procesi ljubavi uzrokuju fizičke nuspojave zajedno s nekim promjenama u ljudskom ponašanju. Analizirajući vaše ponašanje, kao i odnos sa ljubavnikom, možete shvatiti da li ste zaljubljeni u tu osobu.

Koraci

Analizirajte svoja osećanja

Razmislite kako se osjećate prema svom partneru. Analizom vašeg stava možete lako utvrditi da li ste zaljubljeni u tu osobu. Međutim, ne biste se trebali voditi samo ovim. Osim što osjećate leptire u trbuhu, razmislite i o tome kakva vam je osoba partner i kako se osjećate prema njima.

Pomažete li svom ljubavniku da uspije u životu? Ako volite neku osobu, borit ćete se da pomognete svom partneru da uspije u životu. Osim toga, ako ste zaljubljeni, radovat ćete se uspjehu druge osobe.

Zapitajte se:"Pri donošenju odluka uzimam li u obzir mišljenje svoje voljene?" Ako je osoba zaljubljena, sve njegove odluke bit će povezane s njegovom srodnom dušom. To se ne odnosi samo na globalna pitanja, na primjer, preseljenje u drugi grad ili preseljenje na novo radno mjesto. Čak i pri donošenju malih odluka, možete uzeti u obzir mišljenje svoje voljene osobe.

Razmislite o svojoj budućnosti. Kad ste zaljubljeni, pravićete dugoročne planove. Zamišljajući budućnost, na primjer, dobijanje novog posla ili preseljenje u drugi grad, najvjerovatnije će i vaša voljena osoba imati mjesto u vašim snovima.

• Ako želite djecu, smatrate li svog partnera ocem ili majkom ovog djeteta? Mislite li da će vaš partner biti dobar roditelj? Možete li zamisliti da ćete imati djecu od druge osobe ili čak ne dopuštate ovu misao? Razgovarate li sa partnerom o zajedničkoj budućnosti i djeci? Ako je tako, onda je to najverovatnije ljubav.
• Možete li zamisliti kako ćete vi i vaš voljeni dočekati starost? Kakve emocije ova misao izaziva u vama? Možete li zamisliti događaje udaljene poput penzije i 50. godišnjice?
• Kada donosite odluku koja će utjecati na vašu budućnost, vidite li u tome svog partnera? Na primjer, kada zamišljate preseljenje u drugi grad ili preseljenje na novi posao, vidite li svog partnera u isto vrijeme? Ili zamišljate svoju budućnost bez njega?

1. Kako se osjećate prema partnerovim nedostacima? Iako će vam se isprva činiti da vaš voljeni ili voljeni nema nedostataka, s vremenom ćete shvatiti da je vaš partner obična osoba koja ima i prednosti i nedostatke. Vaš odnos prema manama vašeg partnera može otkriti dubinu vaših osjećaja.

   Jeste li spremni na kompromis? Kad se ljudi vole, spremni su na kompromis. Kada se vi i vaš partner ne slažete, morate naučiti donositi odluke koje zadovoljavaju i vaše i partnerove želje. Ako ste zaljubljeni, nastojaćete da osobu pored sebe učinite udobnom i srećnom. Stoga, ako ste zaljubljeni, bit ćete spremni na kompromis.

   Analizirajte svoje ponašanje

   1. Želite li da se vašim voljenima dopadne vaš voljeni? Ako ste zaljubljeni u neku osobu, potrudićete se da ostavite prijatan utisak na prijatelje i porodicu. Kako se osjećate kada vaš ljubavnik upozna vaše najmilije? Je li vam važno da se ova osoba svidi vašim najmilijima?

      Jeste li ljubomorni na svoju voljenu osobu? Ljubomora je sastavni dio romantične veze. Međutim, vrlo je važno kako se osjećate dok to radite.

      Pitajte svoje voljene da li ste se promijenili otkad ste počeli izlaziti sa tom osobom. Ako volite osobu, promijenit ćete se kao osoba. Možete se predomisliti i oko manjih pitanja, na primjer, promjenom nekih preferencija ukusa, i o značajnijim, na primjer, promjenom životnih prioriteta.

      Pratite li kako se ponašate u prisustvu partnera? Ako ste zaljubljeni, tada ćete zauzvrat osjetiti potrebu da budete voljeni. Mnogi, opisujući svoja osjećanja, kažu da ih voljena osoba razumije u svemu. Ako i vi doživljavate isto, nećete se brinuti da ćete učiniti nešto loše u prisustvu voljene osobe.

      • Možete li mirno razgovarati sa svojim prijateljem o svojim problemima i osjećajima bez straha da će vam suditi? Bojite li se pokazati negativne emocije, na primjer, sebičnost u prisustvu svog voljenog? Jeste li zabrinuti da bi to moglo promijeniti njegovo mišljenje o vama?
      • Kako se osjećate ako se vaša mišljenja o bilo kojem pitanju razlikuju? Ako imate različite vjerske ili političke stavove, poštuje li ih vaš voljeni, čak i ako on sam ne dijeli vaša uvjerenja?
      • Da li vam je ugodno sa ljubavnikom? Možete li biti stvarni u njegovom ili njenom prisustvu, doživjeti cijeli niz emocija? Možete li plakati i smijati se kad je ta osoba u blizini?

   2. Jeste li zadovoljni ovom osobom? Iako mislite da je to očigledno, zapravo analizirajte svoja osjećanja. Možda ćete otkriti da niste toliko sretni koliko mislite da jeste. Iako vaša sreća ne ovisi samo o vašoj voljenoj osobi, u svakom slučaju trebali biste osjetiti uzbuđenje i duboko zadovoljstvo u njegovom ili njenom prisustvu. Naravno, ne biste trebali očekivati ​​da ćete svakodnevno doživljavati euforiju. Međutim, morate se radovati susretu sa voljenom osobom. Morate biti spremni provesti vrijeme zajedno. Čak i samo zajedničko gledanje TV emisije može biti ugodno kada ste u blizini osobe koju volite.

   Obratite pažnju na fizičke znakove

   Obratite pažnju na to kako vaša psiha reagira. Kada se osoba zaljubi, u njegovom mozgu nastaju tri hemijska jedinjenja: fenetilamin, dopamin i oksitocin. Ovi kemijski spojevi imaju ogroman utjecaj na naše emocije i ponašanje. Dopamin je odgovoran za "osjećaj nagrade", što znači da će vaš mozak zahtijevati sve više ako ste zaljubljeni.

   Pazite na fizičke promjene. Kad je osoba zaljubljena, u mozgu se stvaraju kemikalije koje uzrokuju neke fizičke promjene. Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, možda ste zaljubljeni:

Zdravo! U ovom članku ćemo vam reći kako pronaći svoju ljubav. Svi ljudi na Zemlji sanjaju o ljubavi i ljubavi. Neki pronađu svoju polovinu u školskim godinama, drugi prođu nekoliko razvoda i svoju ljubav upoznaju bliže četrdesetoj. Pa kako i gdje pronaći svoju ljubav?

Ljubav. Šta je to?

Ljubav može biti drugačija: prema roditeljima, prema djeci, prema poslu, iz hobija, prema Bogu itd. Ali ljubav između muškarca i žene postaje zaseban važan dio u našem životu.

Takva ljubav ima tri važne komponente:

1. Strast- privlačenje dva tijela i seksualna želja;
2. Intimnost- bliskost dvije duše i prijateljstvo;
3. Odgovornost- manifestacija brige za voljenu osobu.

U skladnoj vezi prisutne su sve tri komponente ljubavi.

U pravilu većina veza započinje strašću. Osoba je atraktivna po izgledu, želja za intimnošću preuzima ulogu, a to postaje motivacija za ulazak u vezu. Ako se uskoro ne dogodi seks između partnera, tada će strast postupno ustupiti mjesto interesu za ličnost osobe. Pojavit će se prijateljstvo, povjerenje i poštovanje, a uz povoljan sticaj okolnosti i želja za preuzimanjem odgovornosti jedno za drugo.

Koga obično volite?

Mnogi, pokušavajući pronaći ljubav cijelog života, počinju se pitati zašto su neki voljeni, ali ne i ja. Ponekad je lijepa, inteligentna djevojka usamljena, a njen ružni prijatelj oženjen je ljubaznim muškarcem koji je nosi u naručju i velikodušno joj poklanja darove. Žašto je to?

Naravno, izgled i samopoboljšanje su važni, ali ipak vole one ljude koji su sposobni ostati svoji, biti iskreni, pokazati slabost i otvoriti svoju dušu drugoj osobi. U pravilu takvi ljudi znaju i prihvaćaju njihove nedostatke, što znači da više opraštaju partnerove nedostatke.

Zašto ljubav ne dolazi?

Može biti mnogo razloga zašto ste i dalje usamljeni. Možda vaše vrijeme još nije došlo. Ali češće su razlozi mnogo prozaičniji:

• Mnogi ljudi osmisle određenu sliku idealnog partnera i tvrdoglavo čekaju da im takva osoba pokuca na vrata. Svi kandidati koji se barem na neki način razlikuju od sastavljenog portreta odmah se brišu i čak se i ne razmatraju;
• Pretjerana zaljubljenost. Osoba se vrlo često zaljubljuje i u gotovo svakom predstavniku suprotnog spola vidi privlačne kvalitete i partnera koji može dati sreću za cijeli život;
• Nevoljenje sebe;
• Tuma i sumornost;
• Domaćinstvo;
• Tužno iskustvo iz prošlosti.

Na ovaj ili onaj način, samo vi možete iskreno odgovoriti na pitanje zašto ste i dalje sami.