Savjeti za kućnu njegu kose. Njega kose - nekoliko savjeta i tajni Kako pravilno njegovati kosu tako da je

Za kompetentnu i efikasnu njegu kose važno je pravilno odrediti svoj tip kose, jer u suprotnom postoji opasnost od pogoršanja njihovog stanja. Kosa se dijeli na normalnu, suvu, masnu i mješovitu. Kosa normalan tip dobro reflektiraju svjetlost, svjetlucaju na suncu. Ako je vaša kosa elastična, teško se cijepa, lako se oblikuje i češlja, ima živahan izgled i zadržava ove kvalitete nekoliko dana nakon šamponiranja, onda je kompetentno i pravilno njegujete uz pomoć odgovarajućih sredstava i vaša kosa je zdrava.

Karakteristike različitih tipova kose

Nažalost, kosa bez problema je rijetka. Masna kosa imaju karakterističan tupi sjaj, nakon kratkog vremena nakon pranja se lijepe i počinju djelovati prljavo, neuredno. Masnoća kose ovisi o aktivnosti lojnih žlijezda vlasišta, koja je, pak, čisto individualna i genetski utvrđena. U određenoj mjeri, količina proizvedenog sebuma ovisi o vrsti prehrane i količini ugljikohidrata (prvenstveno) i masti koje se unose hranom.

Suva kosa slabo reflektiraju svjetlost, zbog čega izgledaju dosadno, bez sjaja. Lako se cepaju, zbunjuju, teško se češljaju, cijepaju se na vrhovima. Često je suha kosa rezultat nepravilne njege, a ne posljedica smanjene aktivnosti lojnih žlijezda.

Kosa mješoviti tip - ovo je, u pravilu, duga kosa - masna u korijenu i suha na vrhovima zbog činjenice da nisu dovoljno podmazani masnoćom po cijeloj dužini. Vrhovi ove vrste kose često se cijepaju bez potrebnog podmazivanja. Potrebna im je kombinacija različite specijalne njege i prilagođene prehrane.

Briga za kosu

Šta uključuje pravilna njega kose? Od cjelokupnog spektra tretmana za njegu kose, pranje je najvažnija komponenta jer služi i u higijenske i u kozmetičke svrhe. Za zdravu kosu, neoštećenu ili iscrpljenu, pravilno i pravovremeno pranje je minimalna dovoljna procedura njege.

Pranje kose

Pitanje učestalosti pranja odlučuje se isključivo pojedinačno: od svakodnevnog pranja kose do 1 puta u 8-10 dana. Pravilo je jedno – kosu morate prati onoliko često koliko vam je potrebno. Za one koji svakodnevno koriste proizvode za oblikovanje kose (gelove, pjene, lakove), preporučuje se svakodnevno pranje kose, jer ovi proizvodi otežavaju kosu, što negativno utiče na njen kvalitet. Za svakodnevno pranje koristite blage šampone posebno dizajnirane za to.

Mjere predostrožnosti

Ne preporučuje se pranje kose previše vrućom ili previše hladnom vodom: optimalna temperatura vode je 35-45C. Što je kosa masnija, voda bi trebala biti hladnija. Osim toga, šampon ne smijete nanositi na suhu kosu: prvo je potrebno nakvasiti kosu vodom, zatim, izlivši malo šampona na dlan, utrljati ga i polako i nježno utrljati u vlasište, a kosu samo isprati nastalu pjenu, trudeći se da ih ne trljaju jako jedno o drugo.prijatelj kako ne bi oštetili dlaku i kutikulu. Kosu morate zapjeniti najmanje dva puta: to je zbog činjenice da se prilikom prvog nanošenja s kose uklanja samo dio prljavštine, prašine i sebuma, a terapeutski učinak šampona se javlja tek pri drugom nanošenju. . Ne zaboravite također da nakon upotrebe šampona i drugih proizvoda, kosu morate temeljito isprati vodom, ne dopuštajući da elementi deterdženta ostanu na njihovoj površini.

Češljanje

Vjeruje se da će se kosa dobro počešljana prije pranja bolje češljati poslije. Kratku kosu preporučuje se češljati od korijena, a dugu kosu od vrhova, postupno se krećući prema korijenu. Bolje je ne češljati mokru kosu, a ako je zaista potrebno, onda ne metalnim češljevima, već plastičnim ili drvenim. Najbolji način da osušite kosu je prirodno sušenje kose, ponekad koristeći topli peškir. Korištenje fena se često ne preporučuje, ali ako vaša frizura zahtijeva fen, trebali biste koristiti način hladnog sušenja ako je moguće, držeći fen najmanje 40 cm od glave.

Pranje kose

Sada o glavnoj stvari - kako odabrati pravi proizvod za pranje kose. Prvo, o tome zašto sapun kategorički nije prikladan za ovu svrhu: potpuno uništava zaštitni film vodeno-lipidne emulzije s kose i vlasišta. Kosa nakon takvog pranja postaje pretjerano suha, oštećena, lošije češljana, postaje bez sjaja. Kako ne bi nanosili takvu štetu kosi i istovremeno je oprali od nakupljene masnoće, prašine, oljuštenih ćelija, a postoje šamponi: imaju blago kiselu sredinu, koja je prirodna za našu kožu i kosu, i primetno su mekša od sapuna.

Šampon

Da biste odabrali šampon, koristite jednostavan princip: pažljivo pročitajte tekst na pakovanju i koristite šampon koji odgovara vašem tipu kose, a nakon što ga počnete koristiti, analizirajte rezultate. Pozitivnim rezultatima korištenja šampona može se smatrati čista kosa, odsustvo masnoće na njoj, sjaj kose nakon sušenja, dobro raščešljavanje i poslušnost, bez iritacije vlasišta. Da biste shvatili da vam ovaj šampon nije prikladan, dovoljna je jedna ili dva korištenja, ali da biste došli do zaključka da je ovaj šampon samo za vas potrebno ga je redovno koristiti barem nekoliko sedmica. Osim toga, dobar šampon bi trebao ukloniti statički elektricitet iz kose, i što je najvažnije, nadomjestiti gubitak proteina, vlage i hranjivih tvari. Tvrdnja da s vremena na vrijeme treba mijenjati šampon je mit: ako ste odabrali šampon koji vam u potpunosti odgovara, vrijedi ga promijeniti samo ako se stanje vaše kose promijeni.

Regenerator i isperite

Nakon upotrebe šampona, preporučuje se nanošenje na kosu sredstvo za ispiranje... Ima nekoliko funkcija: olakšava sušenje i raščešljavanje, te daje kosi elastičnost. Bolje je koristiti šampon i sredstvo za ispiranje iste marke - oni odgovaraju jedno drugom po sastavu, a djelovanje ispiranja nadopunjuje djelovanje šampona što je moguće efikasnije. Kombinacija šampona i ispiranja iz različitih linija ne koristi vašoj kosi, a u nekim slučajevima može čak dovesti do alergijskih reakcija. Sredstvo za ispiranje se često nalazi u 2-u-1 šamponu, ali ovo je "putna" opcija: odvojeno korištenje sredstva za ispiranje je mnogo efikasnije.

Za obnavljanje oštećene kose, specijal sredstva za ekspresni tretman- "zaglađuju" kosu, deluju regenerativno i hranljivo na folikul dlake i dizajnirani su za brzu i laku regeneraciju.

Maske

Za duži, potpuni i dublji efekat isceljenja postoje maske- nanose se na kosu na 15-20 minuta 1-2 puta sedmično.

Veoma je važno shvatiti da je njega kose, kao i briga za bilo koji drugi dio tijela, doživotni poduhvat. Ne možete da brinete o svojoj kosi mesec-dva, a onda zaboravite na nju, nadajući se da će sada biti zdrava do kraja života. Budite dosledni i ne ostavljajte kosu bez nadzora.

U ovom članku ćete naučiti:

Lijepa, gusta, i što je najvažnije, zdrava kosa je san svih djevojaka i žena bilo koje dobi. Bez njih je nemoguće stvoriti svoj jedinstveni, individualni imidž i biti privlačan. Međutim, moderni životni uvjeti su takvi da je sve češće potrebno kovrče izlagati nemilosrdnim zahvatima u frizerskim salonima, od kojih postaju još bolesniji, lomljiviji, pucaju i na kraju ispadaju u cijelim pramenovima. Da biste to spriječili, nije dovoljno odustati od kozmetičkih salona. Morate znati kako da se brinete o svojoj kosi kod kuće kako bi ona iz dana u dan cvetala lepotom i zdravljem, bez muke i brige. Sasvim je stvarno!

Prije nego što proučite obrazovni program o tome kako pravilno njegovati kosu kod kuće, morate razumjeti jedno od najvažnijih pravila u ovoj stvari. O kovrčama se morate brinuti redovno, a ne s vremena na vrijeme, odnosno svakodnevno. Samo u ovom slučaju možete postići željene rezultate: njihovu gustoću, dobar rast, odsustvo ispucanih vrhova i prestanak gubitka. Želite da vaša kosa blista i zrači ljepotom i zdravljem? Ako je tako, osigurajte im kućnu njegu slijedeći naš savjet.

1. Ujutro dobro očešljajte kosu.
2. Prilikom oblikovanja preporučljivo je ne pribjegavati sušilu za kosu, jer je njegov vrući zrak taj koji negativno utječe na vrhove kose, provocirajući njihovo cijepanje.
3. Ako ste sretni vlasnik dugih i gustih kovrča, nemojte koristiti čvrste gumice i ukosnice prilikom kreiranja frizure, jer one oštećuju strukturu same kose, kao i korijen. To dovodi do gubitka kovrča i njihove krhkosti.
4. Ne izlazite bez šešira u bilo koje doba godine. Kisela kiša, užareno sunce sa svojim ultraljubičastim svjetlom, mraz, zagađeni zrak - sve to nema najpovoljnije djelovanje na kosu. Međutim, imajte na umu da pokrivala za glavu moraju biti savršeno čista i izrađena od prirodnih materijala, a ne sintetike.
5. Nakon posla ostavite kosu da se odmori: oslobodite je od ukosnica i elastičnih traka, hodajte s opuštenim kovrčama.
6. Ne perite kosu prečesto. jer ometa rad lojnih žlijezda vlasišta. Zbog toga možete imati ili previše suvu ili previše masnu kosu. 2 puta sedmično je dovoljno da im ne naškodite.
7. Pokušajte pažljivo odabrati proizvode s kojima njegujete kosu. Zapamtite da su šamponi, regeneratori, balzami koji se kupuju u prodavnici puni hemije, koja često škodi nego pomaže. Pratite njihove sastave - kupujte one koji su što bliže prirodnim sastojcima.
8. Najmanje jednom sedmično razmazite kosu prirodnim maskama pripremljenim kod kuće od proizvoda (voće, povrće, jaja, mlijeko), ulja (biljna, kozmetička, esencijalna), bilja, ljekarničkih vitamina. Oni će vam pomoći da negujete kosu kod kuće sa maksimalnim efektom.
9. Nikada ne češljajte mokru kosu. Osušite ih bez pomoći fena za kosu.
10. Pokušajte smanjiti upotrebu hvataljki i pegle, čiji termički efekti negativno utječu na stanje kose.
11. Pokušajte što duže izbjeći perme i farbe. Idite kod frizera samo jednom u 1-2 mjeseca da podšišate ispucale vrhove.

Evo kako da se brinete o svojoj kosi kod kuće: svaki dan, korak po korak, napuštajte proizvode iz prodavnice i otkrivajte nove koji su prirodniji i zdraviji. To nije tako lako kao što se na prvi pogled čini, jer su moderne žene previše navikle na trenutni učinak pegle, fena za kosu, stylinga i drugih ultra-modnih inovacija u frizerskoj umjetnosti. Međutim, ne zaboravite na uobičajenu istinu: ljepota zahtijeva žrtvu - stoga budite u mogućnosti da se odreknete svega štetnog radi zdravlja vaše kose. Osim toga, morat ćete značajno promijeniti način života.

Njegovana kosa je način života

Neke žene tvrde da znaju kako da njeguju kosu, da se redovno pridržavaju navedenih savjeta, ali se lokne ipak cijepaju i ispadaju. Zašto se to dešava? Stvar je u tome što je kosa indikator koji odražava stanje ženskog tijela. Ako vodite nezdrav način života, loše se hranite i imate niz bolesti, malo je vjerovatno da ćete uspjeti dovesti kosu u red.Želite rezultate - više savjeta za svaki dan u vezi sa vašim životnim stilom.

1. Pijte najmanje 1,5 litara obične, kvalitetne vode dnevno (ne računajući sokove, čaj, kafu i druge tečnosti).
2. Uredite svoje obroke: manje - brze hrane, gaziranih pića, alkohola, prženog, slatkog i slanog; više - meso, riba, voće i povrće.
3. Morat ćete se odreći loših navika (pušenje, na primjer) - samo tako možete u potpunosti brinuti o svojoj kosi.
4. Dovoljno spavajte: spavajte svaki dan - najmanje 7-8 sati.
5. Prođite ljekarski pregled, identificirajte sve slabe tačke vašeg zdravlja i liječite se.
6. Dišite svež vazduh.
7. Krećite se više.
8. Pokušajte da manje razmišljate o lošem, ne budite nervozni, uživajte u životu, prepustite se samo pozitivnim emocijama. Zdravlje vaše kose direktno zavisi od stanja nervnog sistema.
9. Bavite se sportom.

Ako ozbiljno shvatite sve ove savjete kako da brinete o svojoj kosi kod kuće, konačno možete zaboraviti na sve vrste kompleksa vezanih za zdravlje vaših kovrča u najkraćem mogućem roku. Naravno, to nije tako lako kao što se čini na prvi pogled. Međutim, motivacija je prejaka: lijepa i zdrava kosa dugo vremena, bez privlačenja dodatnih finansijskih ulaganja. Jedina stvar koja će biti povezana s troškovima je izbor proizvoda za njegu kose, koje treba shvatiti dovoljno ozbiljno.

Proizvodi za njegu kose

Ako brinemo o svojoj kosi kod kuće, potreban nam je određeni set alata koji će nam pomoći u ovoj odgovornoj i važnoj stvari. Mnogo će ovisiti i o njima - izgledu i unutrašnjem zdravlju kovrča. Ne možete uzeti prvu tubu na koju naiđete sa police u radnji - s takvim stavom nikada nećete moći učiniti da vaša kosa bude rascvjetana i lijepa. Naši savjeti će vam pomoći u ovom događaju.

1. Comb moraju biti od drveta ili imati zube od prirodnog materijala.
2. Šampon ne smije sadržavati parabene, natrijum lauril sulfat, silikon.
3. Balzam bolje ga je uzimati odvojeno od šampona (ne 2 u 1), već u istoj liniji sa njim.
4. Da biste spriječili naelektriziranje kose, koristite klima uređaj za kosu.
5. Maske za njegu kose bolje ga je ne kupovati u trgovini: napravite ga sami na bazi jaja, senfa ili raznih ulja: rezultat će biti mnogo bolji.
6. Fenovi za kosu, pegle, klešta, vikleri - koristite termalne alate za oblikovanje kose ne više od 1 puta mjesečno, samo na velike praznike.
7. Gelovi, lakovi i stajling za kosu se takođe nemojte zanositi.

Sada znate kako da bolje brinete o svojoj kosi kod kuće kako bi ona uvijek sijala ljepotom i zdravljem. Pokušajte slijediti naše savjete i sami ćete se oduševiti rezultatima koje dobijete na kraju. Ove uobičajene istine pomoći će vam da se riješite mnogih kompleksa i naučite primati komplimente od drugih o ljepoti i sjaju vaše kose. Tematski video o tome će vam omogućiti da to još jednom provjerite.

Heroina iz bajke Rapunzel imala je dugu, lepu i sjajnu kosu. Teško je zamisliti kako je djevojka pazila na pramenove, čija je dužina dostigla 21 metar. Uostalom, kako bi kosa bila lijepa i zdrava, potrebno je pridržavati se određenih pravila. Otkrivena stranica o tajnama za njegu kose Roman Moiseenko, vodeći frizer-stilista, i Olga Belousova, stilista kozmetičkog salona Savannah.

1. Koristite šampon za svoj tip kose

Redovno promatrajući ritual šamponiranja, ne biramo svi proizvode koji odgovaraju našem tipu kose. Dakle, vlasnici masne kose mogu koristiti šampone za suhu, i obrnuto. Vrlo je važno pogledati etikete na pakovanju proizvoda kako ne biste oštetili vlasište i kosu.

Šamponi za masnu kosu sadrže sastojke namijenjene regulaciji aktivnosti lojnih žlijezda, smanjenju količine izlučenog sebuma, kako bi kosa bila lijepa i imala zdrav sjaj. Linija za masnu kosu može sadržavati biljne ekstrakte, vitamine, cink.

Ako koristite ove proizvode za suhu kosu, oni će vam uvelike isušiti vlasište, izazvati svrab, crvenilo i iritaciju, te učiniti kosu lomljivom.

Za suhu kosu postoje posebne linije sa odgovarajućom oznakom. Sadrže hranjive, hidratantne i hidratantne komponente - ulja, pantenol, vitamine.

Za normalnu kosu prikladne su linije s odgovarajućim oznakama, koje nisu preopterećene hranjivim i sušnim komponentama.

2. Ako često farbate kosu, koristite liniju za farbanu kosu

U procesu bojenja, ljuskice kose se dižu, kroz koje se boja naknadno brže ispire. Svrha šampona i regeneratora u ovom slučaju je izglađivanje ljuskica kako bi se boja duže očuvala.

10 pravila za njegu kose

Samo obojene linije kose mogu podnijeti ovaj prednji dio. Imaju pH blizu pH vlasišta, sadrže polimere, proteine, faktor zaštite od sunca koji obavija kosu, glatke ljuske i štite od štetnog dejstva vode iz slavine i sunca. Stručnjaci preporučuju korištenje posebnih linija u roku od dvije sedmice nakon bojenja.

3. Nakon šamponiranja nanesite balzam za regeneraciju

Balzami i balzami za regeneraciju neguju i hrane, zatvaraju ljuske, čineći je glatkom i olakšavaju proces češljanja.

4. Ne koristite regeneratore, maske i ulja za kosu na korijenu.

10 pravila za njegu kose

Sva ova sredstva su aktivni hranljivi medij. Kada se nanose na korijen, začepljuju pore, ometaju disanje vlasišta i, kao rezultat, čine kosu lomljivom. Preporučuje se nanošenje balzama, ulja i maski u malim količinama od vrhova do sredine - ako je kosa gusta i porozna, a samo na vrhove - ako je tanka i lomljiva.

Izuzetak od pravila su proizvodi s posebnom oznakom - "nanijeti na korijen kose i po cijeloj dužini". Takve oznake su u pravilu na maskama za rekonstrukciju.

5. Pridržavajte se temperaturnog režima

10 pravila za njegu kose

Pranje kose vrućom ili veoma toplom vodom može dovesti do strašnih posljedica. Ovaj temperaturni režim razrjeđuje zaštitni lipidni sloj i aktivira lojne žlijezde u masnom vlasištu. Shodno tome, kosa će se brže zaprljati. Vruća voda isušuje suvo vlasište, izazivajući iritaciju.

Idealna temperatura za vodene procedure je temperatura tijela - 36-37 stepeni. Nakon upotrebe regeneratora isperite glavu hladnom vodom. Takav kontrastni tuš zagladit će kutikulu kose i učiniti pramenove poslušnijim.

6. Perite kosu po rasporedu

Neke vlasnice masne kose pišu na forumima da često šamponiranje izaziva oslobađanje sebuma i čini kosu još masnijom, pa kosu treba prati 1-2 puta tjedno.

Međutim, nije. Glavu treba prati čim se zaprlja, bez pridržavanja jasnih pravila. Činjenica je da sebum, zajedno sa proizvodima za oblikovanje, stvara film na vlasištu. Začepljuje pore, ometa normalnu cirkulaciju kisika i krvi u vlasištu, a to može doprinijeti stanjivanju i opadanju kose.

7. Nemojte češljati ili umotavati mokru kosu u peškir

Ako se kosa smoči, postaje vrlo lomljiva. Nepažljivim pokretima češlja možete pokvariti kosu, poremetiti njen rast ili čak počupati s korijenom.

Što se tiče turbana od peškira, koji mnogi vole da zamotaju na glavu nakon tuširanja, to je takođe nepoželjan postupak: remeti cirkulaciju i disanje kože, a može doprineti i lomljivosti kose. Nakon pranja savjetuje se lagano istisnuti pramenove od viška vode, pa ih umotati u ručnik na nekoliko minuta, a ne šetati s njim po stanu pola sata.

10 pravila za njegu kose

8. Nemojte koristiti šampone za bebe

O novom modnom trendu se aktivno raspravlja na raznim forumima. To se odnosi na dječju kozmetiku - posebno na šampone, koje se preporučuju odraslima. "Čine kosu mekom, idealne su za osjetljivo vlasište, ne izazivaju iritacije, ne sadrže štetne tvari", - piše u jednoj od poruka.

Istina, učesnici foruma ne znaju za neke nijanse. Nivo kiselosti vlasišta odraslih razlikuje se od vlasišta djeteta, a supstance sadržane u šamponima za bebe nisu dizajnirane za pranje kose odrasle osobe. Osim toga, takvi proizvodi neće zaštititi obojene pramenove od ispiranja boje. Za odrasle je najbolje koristiti kozmetiku posebno dizajniranu za njih.

9. Povremeno masirajte glavu

I sami možete učiniti svoju kosu gustom i zdravom ako radite masažu glave barem jednom dnevno, pola sata nakon tuširanja. Ovaj proces ubrzava cirkulaciju krvi u vlasištu i poboljšava ishranu i rast kose.

Kružnim pokretima počnite masirati glavu od vrata, od mjesta gdje kosa počinje rasti, postepeno se pomičući duž cijele glave.

Banalno češljanje se također smatra masažom glave. Češljajte kosu do 5 puta dnevno, rjeđe nosite uske punđe i kislice, visoki repovi - ove frizure remete cirkulaciju krvi u vlasištu.

10. Hranite se zdravo

Naravno, da bi vaša kosa bila lepa i zdrava, morate obratiti pažnju na ishranu. Stručnjaci preporučuju dodavanje u jelovnik:

Losos. Ovaj proizvod je obogaćen proteinima i vitaminom D, sadrži omega-3 masne kiseline - esencijalne elemente za zdravu kosu, koji su njihov sastavni dio. Ako ne volite lososa, ove sastojke ćete pronaći u haringama, sardinama, pastrmkama, skušama, avokadu, sjemenkama bundeve.

Gusta i sjajna kosa oduvijek se smatrala standardom ljepote i zdravlja. Pravilnom negom vaših kovrča i upotrebom kozmetike koja odgovara vašem tipu kose, možete postići ovaj ideal.

Pravilna njega kose kod kuće svodi se na tri pravila. Prvo pravilo je da pravilno operete kosu. Prije nego što operete kosu, potrebno je dobro je počešljati češljem za masažu ili češljem. Ovo ne samo da poboljšava cirkulaciju krvi u vlasištu, već i olakšava izbacivanje mrtvih ćelija kože. Zatim potpuno navlažite kosu vodom, čija temperatura po mogućnosti ne bi trebala biti viša od 35 stepeni Celzijusa. Nanesite potrebnu količinu šampona na dlan, pomiješavši s malo vode, i rasporedite po kosi. Umasirajte šampon u kožu glave laganim pokretima. Isperite pjenu sa velikom količinom vode. Ponovite postupak nanošenja i ispiranja šampona kako biste u potpunosti isprali prljavštinu sa kose. Prema uputama, koristite balzam kako biste svojoj kosi dali zdrav i lijep izgled. Ubrišite mokru kosu peškirom, a da je ne trljate između dlanova, to negativno utiče na strukturu kose, jer se na taj način kosa lomi i cepa.

Drugo pravilo je pravilno češljanje kose. Dugu kosu morate češljati s vrhova, skupljajući kosu u rep, a zatim nastaviti s češljanjem korijena. Kratku kosu treba češljati od korijena, krećući se prema vrhovima. Nikada nemojte češljati mokru kosu, jer će se teško ozlijediti. Ostavite ih da se malo osuše tako što ćete kosu umotati suhim ručnikom u obliku turbana, a zatim kosu počešljati sprejom za lakše raščešljavanje ili drugim sličnim proizvodima.

Treće pravilo je nježno sušenje kose. U idealnom slučaju, da biste sačuvali ljepotu i zdravlje vaše kose, trebalo bi je sušiti prirodnim putem. Ali nema uvijek vremena za to, osim toga, možete postići volumen ili napraviti kovrče samo pomoću sušila za kosu, pegle za kosu ili drugih uređaja za oblikovanje kose. Preporučujemo da kosu sušite fenom, koristeći termalne proizvode za zaštitu kose. Takav kozmetički proizvod zaštitit će vaše pramenove od djelovanja visokih temperatura, fena, klešta ili uvijača, koji su štetni za kosu.

Takođe imajte na umu da kada stilizujete kosu fenom, ona mora biti udaljena najmanje 20 centimetara od glave.

Dopunimo ova pravila savjetima za njegu različitih tipova kose.

Kako se brinuti za suvu kosu

Kosa postaje suva zbog čestog pranja, izlaganja visokim temperaturama ili zdravstvenih stanja. Stoga je suvoj kosi potrebna nježna njega. Suhu kosu je potrebno prati blagim šamponom za suhu i oštećenu kosu, koji obnavlja strukturu oštećene kose, hrani je i vlaži, te štiti od isušivanja. A posebni hidratantni aerosoli pomoći će kosi da obnovi zalihe vlage, na primjer, hidratantni sprej za kosu "Makadamija i aloe" i drugi iz Avona, Bonacure Moisture Kick iz Schwarzkopfa, Collection Polynesie iz Faberlic.

Postoje i tradicionalne metode za rješavanje problema suhe kose. Na primjer, možete napraviti infuziju od peperminta. 2 kašike sušene nane preliti sa 1 čašom ključale vode. Insistirajte 30 minuta. Isperite kosu infuzijom mente nakon pranja šamponom. Tako se aktivira rad lojnih žlijezda i kosa dobija potrebnu dozu prirodnog sebuma. Također možete pomiješati maslinovo ulje i ulje čička i ovu mješavinu ravnomjerno nanijeti na kosu prije šamponiranja. Pokrijte kosu plastičnom vrećicom i ručnikom kako biste stvorili efekat zagrijavanja. Nakon 40 minuta isperite mješavinu ulja s kose šamponom.

Kako njegovati masnu kosu

Soljenje kose nastaje zbog nepravilne njege kose, poremećaja rada lojnih žlijezda. Pravilna prehrana pomoći će vam da se nosite s masnom kosom (isključite slatkiše iz prehrane); uzimanje vitaminskog kompleksa, koji uključuje vitamine grupe B i vitamin E, kao i pravilan odabir kozmetike za kosu sklonu masnom sadržaju. Ne preporučuje se korištenje maski i svih vrsta balzama, gelova i ulja koji otežavaju već masnu kosu. Takođe, pojačanu aktivnost lojnih žlijezda vlasišta uzrokuje često češljanje kose, izlaganje visokim temperaturama kao u slučaju sušenja kose fenom ili pranja glave toplom vodom. Preporučuje se korištenje posebnih šampona za masnu kosu i ispiranje sredstvima za odmašćivanje, na primjer, vodeno-octenom otopinom u količini od 1 litra vode na 1 žlicu jabukovog octa.

Dobro suzbija problem masne kose i ljekovita maska ​​od žumanca. Pomiješajte 1 sirovo žumance sa 1 kašičicom alkohola i 1 kašičicom vode. Ovu mješavinu utrljajte u kožu prethodno opranog vlasišta. Ostavite na kosi 10 minuta, a zatim isperite, ne masirajući kožu glave temeljito. Žumance može potisnuti višak proizvodnje sebuma, a alkohol će odmastiti vašu kosu i vlasište, čineći je manje uglađenom.

Protiv masne kose možete koristiti i gotove proizvode. Ovo je Care Line losion za masno vlasište iz Keunea (Holandija); losion za obnavljanje ravnoteže sekrecije lojnih žlijezda K05 robne marke KAARAL (Italija); maska ​​koja reguliše lučenje lojnih žlezda od robne marke Norgil (Francuska) itd.

Kako njegovati kosu da brže raste

Nemoguće je značajno ubrzati rast kose. Zaista, u osobi je genetski postavljena određena stopa rasta kose, čije povećanje je izvan moći svjetskih naučnika. Međutim, treba reći da zbog određenih faktora kosa može usporiti rast. Stoga, da bismo odgovorili na pitanje: "Kako ubrzati rast kose?", razmotrit ćemo sve faktore koji negativno utječu na sposobnost kose da raste "punom snagom".

Glavni razlog koji usporava rast zdrave kose je nedostatak optimalnih uslova za upravo taj rast. Prije svega, to je nedostatak esencijalnih vitamina u ljudskom tijelu. Vitamini grupe B, vitamini A, C i E su sposobni da stimulišu rast kose u kompleksu.

Tiamin (vitamin B1 ili aneurin) stimuliše rast kose, sprečava lomljenje i gubitak prirodnog sjaja. Tiaminom su najbogatije namirnice od povrća: pasulj, grašak, soja, spanać, kao i pšenični hleb od integralnog brašna.

Riboflavin (vitamin B2) poboljšava cirkulaciju krvi u vlasištu i općenito je odgovoran za cjelokupni zdrav izgled kose. Jasan znak nedostatka vitamina B2 u ljudskom tijelu je takva slika kada se korijen kose brzo masti, a vrhovi ostaju suvi. Izvori riboflavina (vitamina B2) su jetra, kvasac, pečurke, bademi, svježi sir i drugi mliječni proizvodi, brokula itd.

Nikotinska kiselina (vitamin B3, PP ili niacin) poboljšava opskrbu folikulima dlake kisikom, stimulirajući rast kose. Rana sijeda kosa znak je nedostatka niacina u ljudskom tijelu, jer je upravo ona odgovorna za stvaranje pigmenta u kosi. Najveća količina vitamina B3 nalazi se u govedini.

Pantotenska kiselina (provitamin B5 ili D-pantenol) pomaže u zaglađivanju površine vlasi, stvara zaštitni film, čime štiti kosu od gubitka vlage kada je izložena visokim temperaturama u vrućoj sezoni i kada koristite fen.

Piridoksin (vitamin B6) sprečava pojavu peruti i suhoće, ljuštenje vlasišta, a kao rezultat toga, svrab, peckanje i druge neugodne senzacije. Ovaj vitamin se nalazi u namirnicama kao što su heljda, pšenične žitarice i pirinač, šargarepa, banane, avokado, kukuruz, krompir, soja i drugi proizvodi.

Biotin (vitamin B7 ili vitamin H) daje kosi zdrav sjaj, uvija elastičnost i elastičnost, takođe sprečava gubitak kose kod muškaraca. Biotin se nalazi u jetri, pasulju, karfiolu, kikirikiju, paradajzu, spanaću, kuvanom žumancetu i pšeničnim mekinjama.

Beta-karoten (vitamin A) smanjuje prekomjerno lučenje lojnih žlijezda, sprječava lomljenje i gubitak kose. Efekat vitamina A se pojačava kada se uzima zajedno sa vitaminom E, koji takođe povoljno utiče na ishranu folikula dlake. Vitamin A se nalazi u puteru, pavlaci, ribljem ulju i kavijaru, a vitamin E u biljnom ulju, lisnatoj zelji, paradajzu, integralnim žitaricama, soji itd.

Kompleks vitamina i minerala neophodnih za povećanje rasta kose nude mnoge moderne farmaceutske kompanije, na primjer, Nutrival, Fitoval, Multitabs B-complex + AEvit.

Važno je napomenuti da na zdravlje kose utiče i opšte stanje ljudskog organizma. Nezdrava ishrana, stres i upotreba alkohola i duvana takođe negativno utiču na rast kose i opšte zdravlje.

Potiče rast kose i masažu vlasišta, što pomaže u povećanju cirkulacije krvi u koži. Ova tehnika je prilično jednostavna za izvođenje. Potrebno je samo masirati vlasište oko 5-7 minuta prije pranja kose laganim kružnim pokretima vrhova prstiju. Kako bi se pojačao učinak i poboljšalo klizanje, ruke se prije masaže mogu namazati prirodnim eteričnim uljima, poput ulja čajevca, ruzmarina, korijandera, čempresa, kedra ili mente. I u tu svrhu možete koristiti gotovi neizbrisivi serum za stimulaciju rasta kose, na primjer, serum TM "Bielita" Vitamin PRO serije ili serum od čička TM "Elfa".

Najvažnije je zapamtiti da nakon masaže vlasište proizvodi prekomjernu količinu sebuma, pa je masažu neizbrisivim serumima najbolje raditi prije spavanja, kako biste ujutro mogli oprati kosu šamponom i otići na posao/školu sa "svježa" frizura. U slučaju eteričnih ulja, kosu možete oprati šamponom odmah po završetku postupka masaže, međutim, triholozi (liječnici koji dijagnosticiraju i liječe kosu) savjetuju da masku od terapeutskog eteričnog ulja ostavite oko sat vremena, omotajući kosu sa plastičnu vrećicu i ručnik za stvaranje efekta zagrijavanja koji blagotvorno djeluje na sposobnost kose da apsorbira potrebne hranjive tvari.

Treća barijera koja ometa zdrav rast kose je neadekvatna njega kose. Ako imate farbanu ili istaknutu kosu, onda joj je potrebna posebna njega.

Kako njegovati naglašenu kosu

Naglašenoj, farbanoj i farbanoj kosi potrebno je obnavljanje i jačanje strukture kose. Da biste to učinili, koristite balzame i maske s oznakom "Za istaknutu kosu". Da biste održali boju i sjaj, preporučuje se isprati iscrtanu kosu specijalnim šamponom za naglašenu kosu, kao što je L'Oreal Lumino Contrast Shine Shampoo za naglašenu kosu, Schwarzkopf Illumi Lights ili Wella Lifetex Color zaštita.

Tradicionalna medicina nudi sljedeće recepte za potpuno ili djelomično obojenu kosu.

Pripremite voćnu masku za ispruganu kosu. Da biste to učinili, pomiješajte sok od grejpfruta i pulpu kivija, dodajte malo meda. Proporcije sastojaka zavise od dužine kose. Smjesu rasporedite po cijeloj dužini kose i ostavite da djeluje 15 minuta. Temeljito isperite kosu toplom vodom. Ova maska ​​sadrži voćne kiseline koje će ojačati vašu kosu i neutralisati ostatke lužine nakon farbanja kose.

Maska od piva i žumanca može vratiti sjaj i mekoću naglašenoj kosi. Pomiješajte 0,5 šolje toplog svijetlog piva sa 1 žumancetom. Dobijenu tečnost nanesite na čistu kosu i vlasište. Pokrijte kosu celofanskom vrećicom i peškirom na 40 minuta. Isperite kosu pod toplom vodom bez upotrebe šampona. Miris piva će nestati za nekoliko sati, a kosa će postati svilenkasta na dodir i sjajnijeg izgleda. Ako se i dalje bojite da će miris piva ostati i nakon nekoliko sati, onda je bolje napraviti takvu masku za kosu vikendom, kada možete ostati kod kuće i dan posvetiti sebi.

Što se tiče osnovne njege naglašene kose, ona je identična njezi obične nefarbane kose. Gore smo pisali o pravilnoj njezi kose kod kuće.

Kako njegovati ekstenzije kose

Produžena kosa zahtijeva pažljiv odnos prema sebi kako bi se produžio period njihovog nošenja. Preporuke frizera za njegu ekstenzija kose predstavljene su u obliku sljedeće liste:

1. "donatorske" pramenove je potrebno počešljati posebnim češljem sa dlakama ili sa silikonskim zupcima bez kuglica na vrhovima. Za češljanje produžene kose nemoguće je koristiti češljeve i običnu "masažu" s metalnim zupcima, jer takvi češljevi dovode do uništavanja kapsula koje lijepe izvorne dlačice s produženim pramenom, a doprinose i stvaranju mikropukotina na dlačicama, i kao rezultat toga dovode do gubitka kose.

Kosu je potrebno početi češljati od sredine dužine kose, tj. sa njihovih krajeva, skupljajući ih rukom u rep, a zatim prijeđite na korijenje. Prilikom češljanja pazite da se pramenovi na mjestima prianjanja ne zapetljaju jedni s drugima, pa će ih biti teže otkvačiti tokom korekcije. Također, pokušajte da se ne zalijepite za mjesta prianjanja!

2. Ekstenzije za kosu potrebno je prati bez prevrtanja ili naginjanja glave prema naprijed. Idealan način da operete kosu je dok stojite pod tušem ili sedite u kupatilu. Što se tiče izbora šampona, profesionalci savjetuju da za normalnu kosu odaberete nekoncentrirani šampon s neutralnim pH balansom, jer će šampon za masnu kosu isušiti pojačane pramenove, a za suhu kosu, naprotiv, omekšati, što će dovesti do češljanja. Ili možete kupiti poseban blagi šampon za nadogradnju kose, kao što je Keune Hair Extensions od Shampoo.

3. Strogo je zabranjeno nanositi maske, balzame i slične proizvode za njegu kose na korijen kose ili ih utrljati u područje priraslica, jer mogu uništiti strukturu ljepila koji dugu kosu drži zajedno sa vašim srodnicima. Sve vrste balzama, losiona itd. proizvodi se mogu nanositi samo na vrhove kose, ravnomjerno raspoređeni po cijeloj dužini.

4. Nije preporučljivo sušiti vruće ekstenzije za kosu fenom, ali ako i dalje trebate brzo da osušite kosu, postavite na fen način hladnog sušenja. Općenito, ako je moguće, minimizirajte upotrebu fena, pegle za kosu, peglanja i drugih termalnih uređaja, a u vrućim ljetnim danima ne zaboravite koristiti termalne proizvode za zaštitu kose.

5. Noću je poželjno da kosu ispletete u jednu ili dvije labave pletenice kako biste izbjegli zapetljavanje.

Kako njegovati kosu nakon perm

Svaka trajna, čak i "nježna" (kako se naziva jedna od vrsta perme), u jednom ili drugom stepenu oštećuje strukturu kose, pa je kosi potrebna posebno pažljiva njega. Važno je napomenuti da trajna kosa isušuje kosu, a ako već imate suhu kosu, onda vam je strogo zabranjena trajna trajna upotreba kemikalija. U suprotnom će biti veoma teško vratiti vašoj kosi zdrav izgled.

Također zapamtite da se na dan kovrčanja, a bolje u naredna tri dana, ne preporučuje pranje i feniranje kose, jer su nakon izlaganja kemikalijama vrlo osjetljive na komponente šampona i vrući zrak, osim toga , hemijski procesi nastavljaju da se dešavaju još nekoliko dana, a ko zna kakva reakcija može uslediti.

Da biste obnovili oštećena područja kose, nakon svakog pranja koristite hidratantne i obnavljajuće balzame i sredstva za ispiranje namijenjene za kosu nakon trajne kose. Zapamtite, potrebno ih je nanositi svaki put kada perete kosu, a hranljive maske je potrebno raditi jednom sedmično. Osim toga, naglasak treba staviti na vrhove kose, jer oni obično najviše pate od trajne.

Za oblikovanje kose koristite pjene, gelove, tečnosti sa ljekovitim svojstvima i samo za kovrčavu kosu, jer sredstva za fiksiranje ravne kose otežavaju i pomažu ispravljanju kovrča. Prirodne tvari se također mogu koristiti kao proizvodi za oblikovanje, na primjer, limunov sok, hljebni kvas ili pivo, infuzija lanenog sjemena. Dubinsko farbanje kose može se obaviti tek nakon 2-3 sedmice od trenutka uvijanja, inače će kosa biti ozbiljno oštećena.

Koristite rijetko raspoređene nemetalne češljeve za češljanje kose.

Kućni uslovi. U salonu možete brzo srediti kosu, ali takvi postupci nisu jeftini. Vrlo je lako sami održavati zdravlje i ljepotu svoje kose ako znate osnovna pravila njege kose i pridržavate ih se iz dana u dan.

Svakodnevnom negovanjem vaša kosa će izgledati snažno i zdravo

Struktura i struktura kose: ravne i kovrčave (kovrdžave) kovrče

Da bismo razumjeli princip djelovanja sredstava za njegu, potrebno je razmotriti strukturu kose. Sastoji se od sljedećih dijelova:

• Folikul i lukovica. Ovo je osnova kose, odavde počinje njen rast i oblik se postavlja. Standardni okrugli ravni folikul proizvodi ravne pramenove, dok offset ovalni folikul proizvodi kovrče. Torbica sadrži lukovicu, hrani je i štiti od negativnih efekata.
• Kernel. Proteini u svojoj strukturi određuju snagu kose. Sadrži kortikalne ćelije.

Nemojte češljati mokru kosu kako biste izbjegli ozljede.

• Melanin. Pigment koji određuje boju frizure. Promjenom njegovog iznosa, pojašnjenje funkcionira.
• Kutikula. Gornje zaštitne ljuske koje pokrivaju osovinu poput ljuski. Glatke i pravilno položene ljuske stvaraju sjaj i glatkoću.

Da bi kosa bila zdrava, važno je osigurati ishranu lukovice i spriječiti oštećenje vanjskih dijelova. Nedostatak vitamina i vlage dovodi do delaminacije i krhkosti stabljike, gubitka lukovica i odumiranja folikula.

Kako bi se spriječili destruktivni procesi, potrebno je održavati čistoću, ishranu i hidrataciju kose.

Da biste kovrčama pružili zdravlje, možete koristiti hranjive maske.

Sprejevi i drugi proizvodi za njegu kože i kose

Ispravan kod kuće uključuje sljedeće preporuke:

1. Operite kosu čim se zaprlja.
2. Nakon šamponiranja upotrijebite balzam kako biste zagladili ljuskice zanoktice i vratili kiselo-baznu ravnotežu.
3. Koristite meku vodu ili neutralizirajte izlaganje oštroj vodi iz slavine.
4. Masirajte vlasište, pokreti trebaju biti glatki, umjerene snage.
5. Koristite hladnu vodu za pranje kako biste održali sjaj i uravnotežili proizvodnju sebuma.
6. Izbjegavajte češljanje mokre kose kako biste izbjegli ozljede kada je najranjivija. Koristite grubi češalj. Masaža vlasišta takođe promoviše zdrave pramenove
7. Ne možete predugo držati glavu ispod peškira, samo se pokvasite. Morate ga osušiti toplim zrakom, ali ne u potpunosti, kako ne biste isparili svu vlagu.
8. Povremeno provodite kurs terapijskih maski za oporavak od izlaganja hemikalijama i kozmetici, bojama, ultraljubičastom zračenju, promjenama temperature i vlažnosti i nošenja šešira.
9. Na kraju dana uklonite sve ostatke proizvoda za stiliziranje tako što ćete ga četkati. Pokušajte ograničiti njihovu upotrebu.
10. Hranite se pravilno i uravnoteženo kako biste osigurali da se folikul hrani iznutra.

Pokušajte rjeđe koristiti gelove i lakove, bojite agresivnim kompozicijama, modelirajte frizure vrućim alatima.

Za češljanje kovrča s nanesenim balzamom koristite češalj sa širokim zubima

Kosi morate odmoriti nakon uske frizure ili uske frizure. Masaže i maske su najbolji način da vratite izgubljeno zdravlje pramenovima.

Nežne maske za vaš prelepi stajling

Prije svega, morate se upoznati s vrstama maski, bez kojih je nemoguće zamisliti njegu kose kod kuće. Morate ih odabrati za određeni tip kose i probleme.

Profesionalna kućna njega za farbanu kosu: efikasni recepti za rast, ispucale vrhove i još mnogo toga

Komponente i njihova svojstva za upotrebu na različitim tipovima kose:

Za masnu kosu prikladne su maske na bazi kefira.

• Fatty. Normalizacija rada lojnih žlijezda, uklanjanje viška lubrikanta, osvježenje. Nana, limun, jabukovo sirće, kefir, preslica, kopriva, kamilica, preslica, kozmetička glina, votka, morska so.
• Suha. Hidratizira i hrani, normalizira proizvodnju lubrikanta, daje elastičnost i prirodan sjaj, omekšava. Kamilica, biljna ulja, žumance, sok od aloje, med, kajmak.
• Normalno. Održavanje zdravlja, ishrana i davanje sjaja, svilenkasti. Limun, kamilica, med, konjak, bezbojna kana, kopriva.

Žumance će dodati sjaj suvoj kosi i navlažiti je

• Kada se ispusti. Jačanje folikula dlake, ishrana, poboljšanje cirkulacije krvi. Čičak, kopriva, hrastova kora, med, ulja, ruzmarin, žumance, konjak, sok od luka i ljuske, morska so, ružino ulje.
• Tupost. Daje sjaj i zaglađuje ljuske zanoktice. Konjak, limun, laka ulja, jabukovo sirće, crni čaj, kamilica, kopriva, preslica.
• Perut. Uklanjanje gljivica, obnavljanje normalnog rada lojnih žlijezda, liječenje vlasišta. Morska so, jabukovo sirće, drvo čaja, narandža, lavanda, čičak.

Čičkovo ulje će pomoći da se riješite peruti

• Krhki i ispucali vrhovi. Jačanje lukovice i dlake, ishrana, zaglađivanje kutikule, zadebljanje strukture pramenova, elastičnost i čvrstoća, snaga. Žumance, med, ulja, limun, med, luk, mrvice raženog hleba, konjak, vino, kana, želatin,.
• Seda kosa. Usporite ispiranje melanina, zasićenje boje. Limun, crni čaj, kopriva, med, vino, konjak.
• Sporo rast, gubitak volumena. Buđenje novih folikula, ubrzanje rasta šipke, normalizacija rada lojnih žlijezda, ubrzanje cirkulacije krvi, intenzivna ishrana lukovice, elastičnost iz korijena. Konjak, votka, senf, crvena paprika, ulja, luk, morska so, kana, med, jaje, čičak, kopriva, ricinusovo ulje, pivski kvasac.

Prije upotrebe maske potrebno je provjeriti ima li alergijske reakcije u pregibu lakta. Nemojte koristiti agresivne sastojke u prisustvu povreda vlasišta.

Najbolji način za intenziviranje rasta kose je uljna tinktura čička sa biberom. Možete ga kupiti u ljekarni ili ga sami pripremiti.

Zdrava ulja i balzami za curling

Za njegu kose obavezno se koriste biljna ulja i esencijalni ekstrakti. Intenzivno njeguju pramenove, omekšavaju i zaglađuju zanoktice. Korisni su za sve tipove kose, ali se teške viskozne komponente ne preporučuju za masnu kosu.

Neke vrste imaju antiseptički učinak, normaliziraju stvaranje masnog maziva i uklanjaju perut.

Najkorisnija i najvrednija ulja su:

• maslina;
• čičak;
• badem;
• sjemenke grožđa;
• kopriva;
• jojoba;
• breskva;
• koštice marelice;
• laneno sjeme;
• ricinus;
• avokado;
• shi (karite);
• makadamija;
• kokos;
• kakao;
• riža;
• pšenične klice;
• susam;
• roza;
• Palm;
• sasanquas;
• morska krkavina.

Da biste obogatili maske, dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja u šampon ili balzam.

Za njegu pramenova, sljedeće sorte smatraju se posebno vrijednim:

• menta;
• lavanda;
• ružmarin;
• ruža;
• Orange;
• sandalovina;
• čempres;
• drvo čaja;
• ylang-ylang;
• limun;
• Melissa;
• eukaliptus;
• vetiver;
• korijander;
• tamjan;
• geranium;
• mandarina;
• eukaliptus;
• cedar;
• đumbir;
• Karanfil;
• verbena.

Za redovnu njegu dovoljno je odabrati 3-4 bazna ulja i 2-3 eterična ulja. Optimalna kombinacija: ricinusovo, maslinovo i bademovo ulje, lavanda, ruzmarin i karanfilić.

Vitamini i suplementi za suhu, tanku, masnu, izbijeljenu, ispruganu kosu

Njega kose kod kuće treba uključivati ​​ne samo vanjska sredstva, već i unutrašnje efekte.

Očistite organizam od toksina, prestanite da jedete brzu hranu, eliminišite loše navike. Unesite više povrća i voća u svoju ishranu. Korisno je jesti kašu, posebno zobene pahuljice i heljdu. Poremećaj metabolizma jedan je od uzroka gubitka kose.

Dodatno se koriste prehrambeni aditivi i vitamini. U jesensko-prolećnom periodu preporučuje se uzimanje vitaminskog kursa. Da biste to učinili, koristite:

• Složeni multivitaminski kozmetički pripravci;
• Pivski kvasac;
• spirulina;
• vitamini u kapsulama i tabletama.

Sa pivskim kvascem možete napraviti maske za hranjenje suvih pramenova i tretiranje masnog vlasišta.

Bolje je uzeti prirodni kvasac u prahu, bez dodataka.

Prirodna i pravilna njega: maske, ulja, serumi i šamponi

Ojačani serumi se koriste spolja. Kozmetici možete dodati i vitamine u ampulama. Tablete i kapsule će također djelovati. posebno korisni vitamini A (retinol), E (tokoferol), cijela grupa B. A i E su topljivi u mastima, a B - u vodi. Od potonjih, tiamin (B1), nikotinska kiselina (B3), piridoksin (B6) i cijanokobalamin (B12) imaju najviše uticaja na zdrav rast kose.

POGLEDAJTE VIDEO UPUTSTVO

Unutrašnje čišćenje tijela, vanjskog i vlasišta, pravilna njega tokom pranja i sušenja uslovi su za rast zdravih pramenova i odsustvo potrebe za skupim salonskim procedurama.