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Tipps zur Haarpflege zu Hause. Haarpflege – ein paar Tipps und Geheimnisse So pflegen Sie Ihr Haar richtig, damit es

Für eine kompetente und effektive Haarpflege ist es wichtig, Ihren Haartyp richtig zu bestimmen, da sonst die Gefahr einer Verschlechterung des Zustands besteht. Das Haar wird in normales, trockenes, fettiges und gemischtes Haar unterteilt. Haar normaler Typ Licht gut reflektieren, in der Sonne schimmern. Wenn Ihr Haar elastisch ist, kaum splisst, leicht frisier- und kämmbar ist, ein lebendiges Aussehen hat und diese Eigenschaften auch nach der Haarwäsche für mehrere Tage behält, dann pflegen Sie es mit geeigneten Mitteln kompetent und richtig und Ihr Haar ist gesund.

Merkmale verschiedener Haartypen

Haare ohne Probleme sind leider selten. Fettiges Haar haben einen charakteristischen matten Glanz, verkleben nach kurzer Zeit nach dem Waschen und beginnen schmutzig, unordentlich zu wirken. Die Fettigkeit der Haare hängt von der Aktivität der Talgdrüsen der Kopfhaut ab, die wiederum rein individuell und genetisch bedingt ist. Die Talgproduktion hängt in gewissem Maße von der Art der Ernährung und der Menge an Kohlenhydraten (hauptsächlich) und Fetten ab, die mit der Nahrung aufgenommen werden.

Trockenes Haar reflektieren das Licht schlecht, wodurch sie matt und ohne Glanz aussehen. Sie reißen leicht, werden verwirrt, schwer zu kämmen, an den Enden gespalten. Trockenes Haar ist oft das Ergebnis einer unsachgemäßen Pflege und nicht die Folge einer verminderten Aktivität der Talgdrüsen.

Haar gemischter Typ - dies ist in der Regel langes Haar - ölig an den Wurzeln und trocken an den Enden, da sie nicht über die gesamte Länge ausreichend mit Fett geschmiert sind. Die Spitzen dieser Art von Haaren werden oft gespalten, ohne die notwendige Schmierung zu erhalten. Sie brauchen eine Kombination aus verschiedenen Spezialbehandlungen und einer angepassten Ernährung.

Haarpflege

Was beinhaltet die richtige Haarpflege? Im gesamten Spektrum der Haarpflege ist das Waschen der wichtigste Bestandteil, da es sowohl hygienischen als auch kosmetischen Zwecken dient. Für gesundes Haar, das nicht geschädigt oder erschöpft ist, ist richtiges und rechtzeitiges Waschen das Minimum, das ausreichend Pflege ist.

Haare waschen

Die Frage nach der Waschhäufigkeit wird rein individuell entschieden: vom täglichen Haarewaschen bis zum 1 Mal in 8-10 Tagen. Die Regel lautet: Sie müssen Ihre Haare so oft waschen, wie Sie es brauchen. Für diejenigen, die täglich Haarstyling-Produkte (Gele, Mousse, Lacke) verwenden, wird empfohlen, ihre Haare täglich zu waschen, denn diese Produkte beschweren das Haar, was sich negativ auf seine Qualität auswirkt. Verwenden Sie zum täglichen Waschen milde Shampoos, die speziell dafür entwickelt wurden.

Vorsichtsmaßnahmen

Es wird nicht empfohlen, Ihre Haare mit zu heißem oder zu kaltem Wasser zu waschen: Die optimale Wassertemperatur beträgt 35-45 ° C. Je fettiger die Haare, desto kühler sollte das Wasser sein. Außerdem sollten Sie kein Shampoo auf trockenes Haar auftragen: Zuerst müssen Sie Ihr Haar mit Wasser befeuchten, dann ein wenig Shampoo auf Ihre Handfläche gießen, es reiben und langsam und sanft in die Kopfhaut einreiben und Ihr Haar nur mit spülen den resultierenden Schaum und versuchen Sie, sie nicht stark aneinander zu reiben, um den Haarschaft und die Nagelhaut nicht zu beschädigen. Sie müssen Ihr Haar mindestens zweimal aufschäumen: Dies liegt daran, dass beim ersten Einschäumen nur ein Teil des Schmutzes, Staubs und Talgs aus dem Haar entfernt wird und die therapeutische Wirkung des Shampoos erst bei der zweiten Anwendung eintritt . Vergessen Sie auch nicht, dass das Haar nach der Verwendung von Shampoo und anderen Produkten gründlich mit Wasser gespült werden muss, damit keine Waschmittelbestandteile auf der Oberfläche bleiben.

Kämmen

Es wird angenommen, dass Haare, die vor dem Waschen gut gekämmt wurden, danach besser kämmen. Es wird empfohlen, kurzes Haar von den Wurzeln und langes Haar von den Enden aus zu kämmen und sich allmählich in Richtung der Wurzeln zu bewegen. Es ist besser, nasse Haare nicht zu kämmen, und wenn es wirklich notwendig ist, dann nicht mit Metallkämmen, sondern mit Kunststoff- oder Holzkämmen. Der beste Weg, um Ihr Haar zu trocknen, besteht darin, Ihr Haar auf natürliche Weise zu trocknen, manchmal mit einem warmen Handtuch. Die Verwendung eines Haartrockners wird oft nicht empfohlen, aber wenn Ihre Frisur einen Haartrockner erfordert, sollten Sie nach Möglichkeit den Kalttrocknungsmodus verwenden und den Haartrockner mindestens 40 cm vom Kopf entfernt halten.

Haare waschen

Nun zur Hauptsache - wie Sie das richtige Produkt zum Waschen Ihrer Haare auswählen. Zunächst zu der Frage, warum Seife dafür grundsätzlich nicht geeignet ist: Sie zerstört den schützenden Wasser-Lipid-Emulsionsfilm sowohl auf dem Haar als auch auf der Kopfhaut vollständig. Das Haar wird nach einem solchen Waschen übermäßig trocken, beschädigt, schlechter gekämmt, wird stumpf. Um dem Haar keinen solchen Schaden zuzufügen und es gleichzeitig von angesammeltem Fett, Staub, abgeblätterten Zellen und Shampoos: Sie haben ein leicht saures Milieu, das für unsere Haut und Haare natürlich ist, und sind spürbar weicher als Seife.

Shampoo

Verwenden Sie bei der Auswahl eines Shampoos ein einfaches Prinzip: Lesen Sie den Text auf der Packung sorgfältig durch und verwenden Sie das für Ihren Haartyp geeignete Shampoo. Analysieren Sie nach Beginn der Anwendung die Ergebnisse. Die positiven Ergebnisse der Verwendung des Shampoos können als sauberes Haar, das Fehlen von Fett, der Glanz des Haares nach dem Trocknen, gute Kämmbarkeit und Gehorsam sowie das Fehlen von Kopfhautreizungen bezeichnet werden. Um zu verstehen, dass dieses Shampoo nicht für Sie geeignet ist, reichen ein oder zwei Anwendungen aus, aber um zu dem Schluss zu kommen, dass dieses Shampoo nur für Sie ist, müssen Sie es mindestens einige Wochen lang regelmäßig verwenden. Darüber hinaus sollte ein gutes Shampoo statische Elektrizität aus dem Haar entfernen und vor allem den Verlust an Protein, Feuchtigkeit und Nährstoffen ersetzen. Die Aussage, dass das Shampoo von Zeit zu Zeit gewechselt werden muss, ist ein Mythos: Wenn Sie sich für ein Shampoo entschieden haben, das vollkommen zu Ihnen passt, sollten Sie es nur dann wechseln, wenn sich der Zustand Ihrer Haare ändert.

Spülung und Spülung

Nach der Verwendung des Shampoos wird empfohlen, es auf das Haar aufzutragen Klarspüler... Es hat mehrere Funktionen: Es erleichtert das Trocknen und Kämmen und verleiht dem Haar Elastizität. Es ist besser, Shampoo und Spülung derselben Marke zu verwenden - sie korrespondieren in der Zusammensetzung und die Wirkung der Spülung ergänzt die Wirkung des Shampoos so effizient wie möglich. Die Kombination von Shampoo und Spülung aus verschiedenen Linien tut Ihrem Haar nicht gut und kann in einigen Fällen sogar zu allergischen Reaktionen führen. Klarspüler ist oft in einem 2-in-1-Shampoo enthalten, aber dies ist eine "Reise"-Option: Die separate Verwendung des Klarspülers ist viel effektiver.

Um geschädigtes Haar wiederherzustellen, speziell Mittel zur Expressbehandlung- sie "glätten" das Haar, wirken regenerierend und pflegend auf den Haarfollikel und sind für eine schnelle und einfache Regenerationswirkung konzipiert.

Masken

Für eine längere, vollständige und tiefere Heilwirkung gibt es Masken- sie werden 1-2 mal pro Woche 15-20 Minuten lang auf das Haar aufgetragen.

Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass die Haarpflege, wie die Pflege jedes anderen Teils des Körpers, ein lebenslanges Unterfangen ist. Sie können sich ein oder zwei Monate lang nicht um Ihre Haare kümmern und es dann vergessen, in der Hoffnung, dass sie jetzt für den Rest ihres Lebens gesund sind. Seien Sie konsequent und lassen Sie Ihr Haar nicht unbeaufsichtigt.

In diesem Artikel erfahren Sie:

Schönes, dickes und vor allem gesundes Haar ist der Traum aller Mädchen und Frauen jeden Alters. Ohne sie ist es unmöglich, Ihr eigenes einzigartiges, individuelles Image zu kreieren und attraktiv zu sein. Die modernen Lebensbedingungen sind jedoch so, dass die Locken immer häufiger in Friseursalons gnadenlosen Verfahren unterzogen werden müssen, aus denen sie noch kranker, brüchiger, spalten und schließlich in ganzen Strähnen ausfallen. Um dies zu verhindern, reicht es nicht, auf Schönheitssalons zu verzichten. Sie müssen wissen, wie Sie Ihr Haar zu Hause pflegen, damit es Tag für Tag schön und gesund blüht, ohne Ärger und Sorgen zu verursachen. Es ist ganz echt!

Bevor Sie zu Hause ein Bildungsprogramm zur richtigen Pflege Ihrer Haare studieren, müssen Sie eine der wichtigsten Regeln in dieser Hinsicht verstehen. Sie müssen die Locken regelmäßig pflegen und nicht von Zeit zu Zeit, dh täglich. Nur in diesem Fall können Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen: ihre Dichte, gutes Wachstum, das Fehlen von Spliss und die Beendigung des Verlustes. Sie möchten, dass Ihr Haar strahlt und Schönheit und Gesundheit ausstrahlt? Befolgen Sie in diesem Fall unsere Ratschläge zur häuslichen Pflege.

  1. Kämmen Sie Ihr Haar morgens gründlich durch.
  2. Beim Styling ist es ratsam, nicht auf einen Haartrockner zurückzugreifen, da seine heiße Luft die Haarspitzen beeinträchtigt und ihren Abschnitt provoziert.
  3. Wenn Sie ein glücklicher Besitzer langer und dicker Locken sind, verwenden Sie beim Erstellen Ihrer Frisur keine engen Gummibänder und Haarnadeln, da diese die Struktur des Haares selbst sowie die Wurzeln beschädigen. Dies führt zum Verlust von Locken und ihrer Zerbrechlichkeit.
  4. Gehen Sie zu keiner Jahreszeit ohne Kopfschmuck aus. Saurer Regen, die sengende Sonne mit ihrem ultravioletten Licht, Frost, verschmutzte Luft - all dies wirkt sich nicht so gut auf das Haar aus. Denken Sie jedoch daran, dass die Kopfbedeckung absolut sauber sein und aus natürlichen Materialien bestehen sollte, nicht aus Synthetik.
  5. Lassen Sie Ihr Haar nach der Arbeit ruhen: Befreien Sie es von Haarnadeln und Gummibändern, gehen Sie mit lockeren Locken.
  6. Waschen Sie Ihre Haare nicht zu oft. weil es die Talgdrüsen der Kopfhaut stört. Aus diesem Grund können Sie entweder zu trockenes oder zu fettiges Haar haben. 2 mal pro Woche reicht aus, um ihnen nicht zu schaden.
  7. Versuchen Sie, die Produkte, mit denen Sie Ihr Haar pflegen, sorgfältig auszuwählen. Denken Sie daran, dass im Laden gekaufte Shampoos, Conditioner und Balsame voller Chemie sind, die oft schmerzt als hilft. Verfolgen Sie ihre Zusammensetzungen - kaufen Sie diejenigen, die den natürlichen Inhaltsstoffen so nahe wie möglich sind.
  8. Verwöhnen Sie Ihr Haar mindestens einmal pro Woche mit natürlichen Masken, die zu Hause aus Produkten (Obst, Gemüse, Eier, Milch), Ölen (Gemüse, Kosmetik, ätherisches Öl), Kräutern, Apothekenvitaminen zubereitet werden. Sie helfen Ihnen, Ihr Haar zu Hause mit maximaler Wirkung zu pflegen.
  9. Bürsten Sie niemals nasses Haar. Trocknen Sie sie ohne die Hilfe eines Föns.
  10. Versuchen Sie, die Verwendung von Zangen und Bügeleisen zu reduzieren, deren thermische Auswirkungen sich negativ auf den Zustand der Haare auswirken.
  11. Versuchen Sie, so lange wie möglich auf Dauerwellen und Farbstoffe zu verzichten. Gehen Sie nur alle 1-2 Monate zum Friseur, um Spliss zu trimmen.

So pflegen Sie Ihr Haar zu Hause: jeden Tag, Schritt für Schritt, Produkte aus dem Geschäft aufgeben und neue, natürlicher und gesünder entdecken. Dies ist nicht so einfach, wie es zunächst erscheinen mag, denn moderne Frauen sind zu sehr an die sofortige Wirkung von Bügeleisen, Fön, Styling und anderen hochmodischen Innovationen in der Friseurkunst gewöhnt. Vergessen Sie jedoch nicht die allgemeine Wahrheit: Schönheit erfordert Opfer - also können Sie alles Schädliche für die Gesundheit Ihrer Haare aufgeben. Darüber hinaus müssen Sie Ihren Lebensstil erheblich ändern.

Gepflegtes Haar ist eine Lebenseinstellung


Einige Frauen behaupten, dass sie wissen, wie sie ihre Haare pflegen müssen, halten sich regelmäßig an die oben genannten Tipps, aber die Locken spalten sich immer noch und fallen aus. Warum passiert es? Die Sache ist, dass Haare ein Indikator sind, der den Zustand des weiblichen Körpers widerspiegelt. Wenn Sie den falschen Lebensstil führen, sich schlecht ernähren und an einer Reihe von Krankheiten leiden, werden Sie wahrscheinlich nicht in der Lage sein, Ihre Haare in Ordnung zu bringen. Willst du Ergebnisse – mehr Tipps für jeden Tag rund um deinen Lebensstil.

  1. Trinken Sie täglich mindestens 1,5 Liter normales, hochwertiges Wasser (ohne Säfte, Tee, Kaffee und andere Flüssigkeiten).
  2. Räumen Sie Ihre Mahlzeiten auf: weniger - Fast Food, Limonade, Alkohol, gebraten, süß und salzig; mehr - Fleisch, Fisch, Obst und Gemüse.
  3. Sie müssen schlechte Gewohnheiten (z. B. Rauchen) aufgeben - nur so können Sie Ihre Haare vollständig pflegen.
  4. Genügend Schlaf bekommen: Nehmen Sie sich jeden Tag zum Schlafen - mindestens 7-8 Stunden.
  5. Unterziehen Sie sich einer ärztlichen Untersuchung, identifizieren Sie alle Schwachstellen Ihrer Gesundheit und lassen Sie sich behandeln.
  6. Frische Luft atmen.
  7. Bewegen Sie sich mehr.
  8. Versuchen Sie, weniger über das Schlechte nachzudenken, nicht nervös zu sein, das Leben zu genießen, sich nur positiven Emotionen hinzugeben. Die Gesundheit Ihres Haares hängt direkt vom Zustand des Nervensystems ab.
  9. Gehen Sie zum Sport.

Wenn Sie all diese Tipps zur Pflege Ihrer Haare zu Hause ernst nehmen, können Sie in kürzester Zeit alle Arten von Komplexen vergessen, die mit der Gesundheit Ihrer Locken verbunden sind. Das ist natürlich nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick scheint. Die Motivation ist jedoch zu groß: Schönes und gesundes Haar für lange Zeit und ohne zusätzliche finanzielle Investitionen. Das einzige, was mit Kosten verbunden sein wird, ist die Auswahl der Haarpflegeprodukte, die man ernst genug nehmen sollte.

Haarpflegeprodukte


Wenn wir uns zu Hause um unsere Haare kümmern, brauchen wir eine Reihe von Werkzeugen, die uns bei dieser verantwortungsvollen und wichtigen Angelegenheit helfen. Von ihnen wird auch viel abhängen - das Aussehen und die innere Gesundheit der Locken. Sie können nicht die erste Tube aus dem Regal nehmen, auf die Sie stoßen - mit dieser Einstellung werden Sie Ihre Haare nie blühen und schön machen können. Unsere Tipps helfen Ihnen bei dieser Veranstaltung.

  1. Kamm müssen aus Holz sein oder Zähne aus Naturmaterial haben.
  2. Shampoo sollte keine Parabene, Natriumlaurylsulfat, Silikon enthalten.
  3. Balsam es ist besser, es getrennt vom Shampoo zu nehmen (nicht 2 in 1), sondern die gleiche Linie damit.
  4. Um zu verhindern, dass das Haar elektrisiert, verwenden Sie Klimaanlage für die Haare.
  5. Haarpflegemasken Es ist besser, es nicht im Laden zu kaufen: Machen Sie es selbst auf der Basis von Eiern, Senf oder verschiedenen Ölen: Das Ergebnis wird viel besser.
  6. Haartrockner, Bügeleisen, Zangen, Lockenwickler - Verwenden Sie Thermowerkzeuge für das Haarstyling nicht mehr als einmal im Monat, nur an Feiertagen.
  7. Gele, Lacke und Styling für Haare auch nicht mitreißen lassen.

Jetzt wissen Sie, wie Sie Ihr Haar zu Hause besser pflegen können, damit es immer in Schönheit und Gesundheit erstrahlt. Versuchen Sie, unseren Ratschlägen zu folgen und Sie werden selbst von den Ergebnissen überrascht sein, die Sie am Ende erzielen. Diese allgemeinen Wahrheiten werden Ihnen helfen, viele Komplexe loszuwerden und zu lernen, Komplimente von anderen über die Schönheit und den Glanz Ihres Haares anzunehmen. Ein thematisches Video dazu wird es Ihnen ermöglichen, dies noch einmal zu überprüfen.

Die Märchenheldin Rapunzel hatte langes, schönes und glänzendes Haar. Es ist schwer vorstellbar, wie sich ein Mädchen um Stränge kümmerte, deren Länge 21 Meter erreichte. Denn damit das Haar schön und gesund ist, müssen bestimmte Regeln befolgt werden. Website zu Haarpflegegeheimnissen enthüllt Roman Moiseenko, führender Friseur-Stylist, und Olga Belousova, Stylistin des Schönheitssalons Savannah.

1. Verwenden Sie Shampoo für Ihren Haartyp

Wenn wir das Ritual der Haarwäsche regelmäßig einhalten, wählen nicht alle von uns Produkte, die für unseren Haartyp geeignet sind. Besitzer von fettigem Haar können also Shampoos für trockenes Haar verwenden und umgekehrt. Es ist sehr wichtig, auf die Kennzeichnung auf der Produktverpackung zu achten, um Kopfhaut und Haaren nicht zu schaden.

Shampoos für fettiges Haar enthalten Inhaltsstoffe, die die Aktivität der Talgdrüsen regulieren, die Talgproduktion reduzieren, damit das Haar schön ist und einen gesunden Glanz hat. Die Linie für fettiges Haar kann Pflanzenextrakte, Vitamine und Zink enthalten.

Wenn Sie diese Produkte für trockenes Haar verwenden, trocknen sie Ihre Kopfhaut stark aus, verursachen Juckreiz, Rötungen und Reizungen und machen Ihr Haar brüchig.

Für trockenes Haar gibt es spezielle Linien mit entsprechender Markierung. Sie enthalten pflegende, feuchtigkeitsspendende und feuchtigkeitsspeichernde Komponenten - Öle, Panthenol, Vitamine.

Für normales Haar eignen sich Linien mit den entsprechenden Markierungen, die nicht mit pflegenden und trocknenden Komponenten überladen sind.

2. Wenn Sie Ihre Haare oft färben, verwenden Sie eine Linie für coloriertes Haar

Beim Färben steigen die Haarschuppen auf, wodurch die Farbe anschließend schneller ausgewaschen wird. Der Zweck von Shampoo und Spülung besteht in diesem Fall darin, die Schuppen zu glätten, um die Farbe länger zu erhalten.

10 Regeln für die Haarpflege

Nur farbige Haarlinien können mit dieser Front umgehen. Sie haben einen pH-Wert nahe dem pH-Wert der Kopfhaut, enthalten Polymere, Proteine, Lichtschutzfaktor, der das Haar umhüllt, glättet die Schuppen und schützt vor den schädlichen Auswirkungen von Leitungswasser und Sonne. Experten empfehlen, innerhalb von zwei Wochen nach dem Färben spezielle Linien zu verwenden.

3. Tragen Sie nach der Haarwäsche einen Conditioner-Balsam auf

Pflegebalsame und Conditioner pflegen und pflegen, schließen die Haarschuppen, machen sie geschmeidig und erleichtern das Kämmen.

4. Verwenden Sie keine Spülung, Masken und Haaröle an den Wurzeln.

10 Regeln für die Haarpflege

Alle diese Mittel sind ein aktiver Nährboden. Auf die Wurzeln aufgetragen verstopfen sie die Poren, stören die Kopfhautatmung und machen das Haar dadurch brüchig. Es wird empfohlen, Balsame, Öle und Masken in kleinen Mengen von den Spitzen bis zur Mitte aufzutragen - wenn das Haar dick und porös ist und nur bis zu den Spitzen - wenn es dünn und brüchig ist.

Eine Ausnahme von der Regel sind Produkte mit einer speziellen Markierung - "auf die Haarwurzeln und über die gesamte Länge auftragen". In der Regel befinden sich solche Markierungen auf den Rekonstruktionsmasken.

5. Beachten Sie das Temperaturregime

10 Regeln für die Haarpflege

Das Waschen der Haare mit heißem oder sehr warmem Wasser kann schlimme Folgen haben. Dieses Temperaturregime verdünnt die schützende Lipidschicht und aktiviert die Talgdrüsen der fettigen Kopfhaut. Dementsprechend werden die Haare schneller schmutzig. Heißes Wasser trocknet trockene Kopfhaut aus und verursacht Reizungen.

Die ideale Temperatur für Wasserbehandlungen ist die Körpertemperatur - 36-37 Grad. Spülen Sie Ihren Kopf mit kaltem Wasser ab, nachdem Sie den Conditioner verwendet haben. Eine solche Kontrastdusche glättet die Haarkutikula und macht die Strähnen gehorsamer.

6. Waschen Sie Ihre Haare nach einem Zeitplan

Einige Besitzer von fettigem Haar schreiben in Foren, dass häufiges Shampoonieren die Freisetzung von Talg provoziert und das Haar noch fettiger macht, sodass Sie Ihr Haar 1-2 Mal pro Woche waschen müssen.

Es ist jedoch nicht. Der Kopf sollte gewaschen werden, wenn er schmutzig wird, ohne sich an klare Regeln zu halten. Tatsache ist, dass Talg zusammen mit Stylingprodukten einen Film auf der Kopfhaut bildet. Es verstopft die Poren und stört die normale Sauerstoff- und Blutzirkulation in der Kopfhaut, was zu Ausdünnung und Haarausfall beitragen kann.

7. Bürsten oder wickeln Sie nasses Haar nicht in ein Handtuch

Wenn das Haar nass wird, wird es sehr brüchig. Durch unachtsame Bewegungen mit dem Kamm können Sie Ihre Haare brechen, ihr Wachstum stören oder sogar an den Wurzeln ausreißen.

Was einen Turban aus Handtüchern angeht, den viele Menschen nach dem Duschen gerne auf den Kopf wickeln, ist dies ebenfalls eine unerwünschte Prozedur: Er stört die Durchblutung und die Hautatmung und kann auch zu brüchigem Haar beitragen. Nach dem Waschen ist es ratsam, die Strähnen leicht aus überschüssigem Wasser zu drücken, sie dann einige Minuten in ein Handtuch zu wickeln und nicht eine halbe Stunde damit durch die Wohnung zu gehen.

10 Regeln für die Haarpflege

8. Verwenden Sie keine Babyshampoos

In verschiedenen Foren wird ein neuer Modetrend aktiv diskutiert. Es handelt sich um Kinderkosmetik – insbesondere Shampoos, die für Erwachsene empfohlen werden. "Sie machen das Haar weich, ideal für empfindliche Kopfhaut, verursachen keine Reizungen, enthalten keine Schadstoffe", heißt es in einer der Nachrichten.

Zwar kennen die Forumsteilnehmer einige Nuancen nicht. Der Säuregehalt der Kopfhaut eines Erwachsenen unterscheidet sich von dem der Kopfhaut eines Kindes, und die in Shampoos für Babys enthaltenen Substanzen sind nicht darauf ausgelegt, die Haare eines Erwachsenen zu waschen. Darüber hinaus schützen solche Produkte die farbigen Stränge nicht vor Farbauswaschung. Für Erwachsene ist es am besten, speziell für sie entwickelte Kosmetika zu verwenden.

9. Massiere deinen Kopf regelmäßig

Sie selbst können Ihr Haar dick und gesund machen, wenn Sie mindestens einmal täglich eine halbe Stunde nach dem Duschen eine Kopfmassage durchführen. Dieser Prozess beschleunigt die Durchblutung der Kopfhaut und verbessert die Ernährung und das Haarwachstum.

Beginnen Sie in kreisenden Bewegungen, den Kopf vom Nacken aus zu massieren, von der Stelle, an der das Haar zu wachsen beginnt, und bewegen Sie sich allmählich entlang des gesamten Kopfes.

Ein banales Kämmen gilt auch als Kopfmassage. Kämmen Sie Ihr Haar bis zu 5 Mal am Tag, tragen Sie selten enge Brötchen und Zöpfe, hohe Schwänze - diese Frisuren stören die Durchblutung der Kopfhaut.

10. Ernähre dich gesund

Damit Ihr Haar schön und gesund ist, müssen Sie natürlich auf Ihre Ernährung achten. Experten empfehlen, das Menü hinzuzufügen:

Lachs. Dieses Produkt ist mit Protein und Vitamin D angereichert, enthält Omega-3-Fettsäuren - essentielle Elemente für gesundes Haar, die ihr Bestandteil sind. Wer keinen Lachs mag, findet diese Zutaten in Hering, Sardinen, Forelle, Makrele, Avocado, Kürbiskernen.

Dickes und glänzendes Haar gilt seit jeher als Maßstab für Schönheit und Gesundheit. Durch die richtige Pflege Ihrer Locken und die Verwendung von Kosmetik, die auf Ihren Haartyp abgestimmt ist, können Sie dieses Ideal erreichen.

Die richtige Haarpflege zu Hause läuft auf drei Regeln hinaus. Die erste Regel ist, Ihre Haare richtig zu waschen. Bevor Sie Ihr Haar waschen, müssen Sie es mit einem Massagekamm oder Kamm gut kämmen. Dies verbessert nicht nur die Durchblutung der Kopfhaut, sondern erleichtert auch das Ausspülen abgestorbener Hautzellen. Als nächstes befeuchten Sie Ihr Haar vollständig mit Wasser, dessen Temperatur vorzugsweise nicht höher als 35 Grad Celsius sein sollte. Tragen Sie die erforderliche Menge Shampoo auf Ihre Handfläche auf, mischen Sie es mit etwas Wasser und verteilen Sie es im Haar. Massieren Sie das Shampoo mit leichten Massagebewegungen in die Kopfhaut ein. Waschen Sie den Schaum mit reichlich Wasser ab. Wiederholen Sie den Vorgang zum Auftragen und Ausspülen des Shampoos, um den Schmutz vollständig aus dem Haar zu spülen. Verwenden Sie den Balsam gemäß den Anweisungen, um Ihrem Haar ein gesundes und schönes Aussehen zu verleihen. Nasses Haar mit einem Handtuch abtupfen, ohne es zwischen den Handflächen zu reiben, dies wirkt sich negativ auf die Haarstruktur aus, denn so bricht und spaltet sich das Haar.

Die zweite Regel ist das richtige Kämmen der Haare. Langes Haar muss von den Enden gekämmt werden, nachdem die Haare zu einem Pferdeschwanz zusammengezogen wurden, und dann mit dem Kämmen der Wurzeln fortfahren. Kurzes Haar sollte von den Wurzeln aus gekämmt werden und sich zu den Enden hin bewegen. Kämmen Sie niemals nasses Haar, da es schwer verletzt wird. Lassen Sie sie leicht trocknen, indem Sie Ihr Haar mit einem trockenen Handtuch in Form eines Turbans umwickeln, und kämmen Sie Ihr Haar dann mit einem Spray zum einfachen Kämmen oder anderen ähnlichen Produkten.

Die dritte Regel ist die sanfte Haartrocknung. Um die Schönheit und Gesundheit Ihres Haares zu erhalten, sollte es idealerweise natürlich getrocknet werden. Aber dafür ist nicht immer Zeit, außerdem können Sie Volumen oder Locken nur mit einem Haartrockner, Lockenstab oder anderen Haarstyling-Geräten erzielen. Wir empfehlen Ihnen, Ihr Haar mit einem Fön zu trocknen und dabei thermische Haarschutzprodukte zu verwenden. Ein solches Kosmetikprodukt schützt Ihre Strähnen vor den Auswirkungen von hohen Temperaturen, einem Haartrockner, einer Zange oder Lockenwickler, die für das Haar schädlich sind.

Denken Sie auch daran, dass Sie beim Stylen Ihrer Haare mit einem Haartrockner mindestens 20 Zentimeter von Ihrem Kopf entfernt sein müssen.

Lassen Sie uns diese Regeln mit Tipps zur Pflege verschiedener Haartypen ergänzen.

So pflegen Sie trockenes Haar

Das Haar wird durch häufiges Waschen, hohe Temperaturen oder gesundheitliche Probleme trocken. Daher braucht trockenes Haar eine sanfte Pflege. Es ist notwendig, trockenes Haar mit einem milden Shampoo für trockenes und geschädigtes Haar zu waschen, das die Struktur von geschädigtem Haar wiederherstellt, es nährt und mit Feuchtigkeit versorgt und es vor dem Austrocknen schützt. Und spezielle feuchtigkeitsspendende Aerosole helfen dem Haar, die Feuchtigkeitsversorgung wieder aufzufüllen, zum Beispiel das feuchtigkeitsspendende Haarspray "Macadamia and Aloe" und andere von Avon, Bonacure Moisture Kick von Schwarzkopf, Collection Polynesie von Faberlic.

Es gibt auch traditionelle Methoden zur Lösung des Problems von trockenem Haar. Zum Beispiel können Sie einen Pfefferminzaufguss machen. Gießen Sie 2 Esslöffel getrocknete Minze mit 1 Glas kochendem Wasser. Bestehen Sie auf 30 Minuten. Spülen Sie das Haar nach der Haarwäsche mit einem Minzaufguss aus. Dadurch wird die Arbeit der Talgdrüsen aktiviert und das Haar erhält die erforderliche Dosis natürlichen Talgs. Sie können auch Olivenöl und Klettenöl mischen und diese Mischung vor der Haarwäsche gleichmäßig auf Ihr Haar auftragen. Bedecke dein Haar mit einer Plastiktüte und einem Handtuch, um einen wärmenden Effekt zu erzielen. Waschen Sie die Ölmischung nach 40 Minuten mit Shampoo aus Ihrem Haar.

So pflegen Sie fettiges Haar

Das Salzen der Haare tritt aufgrund unsachgemäßer Haarpflege, Störung der Talgdrüsen auf. Die richtige Ernährung hilft, mit fettigem Haar fertig zu werden (Süßigkeiten von der Diät ausschließen); Einnahme eines Vitaminkomplexes, der Vitamine der Gruppe B und Vitamin E enthält, sowie die richtige Auswahl von Kosmetika für fettiges Haar. Es wird nicht empfohlen, Masken und alle Arten von Balsamen, Gelen und Ölen zu verwenden, die bereits fettiges Haar beschweren. Auch die erhöhte Aktivität der Talgdrüsen der Kopfhaut wird durch häufiges Kämmen der Haare, hohe Temperaturen wie beim Trocknen der Haare mit einem Fön oder Waschen des Kopfes mit heißem Wasser verursacht. Es wird empfohlen, spezielle Shampoos für fettiges Haar zu verwenden und sie mit Entfettungsmitteln zu spülen, z. B. Wasser-Essig-Lösung in einer Menge von 1 Liter Wasser pro 1 Esslöffel Apfelessig.

Gut bekämpft das Problem von fettigem Haar und eine heilende Maske aus Eigelb. Mischen Sie 1 rohes Eigelb mit 1 Teelöffel Reinigungsalkohol und 1 Teelöffel Wasser. Reiben Sie diese Mischung in die Haut Ihrer zuvor gewaschenen Kopfhaut ein. Lassen Sie es 10 Minuten auf Ihrem Haar und waschen Sie es dann ab, ohne die Kopfhaut sehr gründlich zu massieren. Eigelb kann eine übermäßige Talgproduktion unterdrücken und Alkohol entfettet dein Haar und deine Kopfhaut, wodurch es weniger poliert wird.

Gegen fettiges Haar können Sie auch fertige Produkte verwenden. Dies ist Care Line Lotion für fettige Kopfhaut von Keune (Niederlande); Lotion zur Wiederherstellung des Gleichgewichts der Talgdrüsensekretion K05 von der Marke KAARAL (Italien); Maske zur Regulierung der Talgdrüsensekretion der Marke Norgil (Frankreich) usw.

So pflegen Sie Ihr Haar, damit es schneller wächst

Es ist unmöglich, das Haarwachstum signifikant zu beschleunigen. Tatsächlich ist bei einer Person eine bestimmte Haarwachstumsrate genetisch festgelegt, deren Zunahme die Macht der Weltwissenschaftler übersteigt. Es sollte jedoch gesagt werden, dass das Haarwachstum aufgrund bestimmter Faktoren verlangsamt werden kann. Um die Frage zu beantworten: "Wie kann man Haare schneller wachsen lassen?", Wir werden alle Faktoren berücksichtigen, die sich negativ auf die Fähigkeit des Haares auswirken, "bei voller Stärke" zu wachsen.

Der Hauptgrund, der gesundes Haarwachstum verlangsamt, ist das Fehlen optimaler Bedingungen für genau dieses Wachstum. In erster Linie fehlt es dem menschlichen Körper an essentiellen Vitaminen. Vitamine der Gruppe B, Vitamin A, C und E sind in der Lage, das Haarwachstum in einem Komplex zu stimulieren.

Thiamin (Vitamin B1 oder Aneurin) stimuliert das Haarwachstum, beugt Haarbruch und Verlust des natürlichen Glanzes vor. Am thiaminreichsten sind pflanzliche Lebensmittel: Bohnen, Erbsen, Sojabohnen, Spinat sowie Weizenbrot aus Vollkornmehl.

Riboflavin (Vitamin B2) verbessert die Durchblutung der Kopfhaut und ist generell für das gesunde Gesamtbild der Haare verantwortlich. Ein deutliches Zeichen für einen Mangel an Vitamin B2 im menschlichen Körper ist ein solches Bild, wenn die Haarwurzeln schnell fettig werden und ihre Spitzen trocken bleiben. Quellen für Riboflavin (Vitamin B2) sind Leber, Hefe, Pilze, Mandeln, Hüttenkäse und andere Milchprodukte, Brokkoli usw.

Nikotinsäure (Vitamin B3, PP oder Niacin) verbessert die Sauerstoffversorgung der Haarfollikel und stimuliert das Haarwachstum. Frühes graues Haar ist ein Zeichen für einen Mangel an Niacin im menschlichen Körper, da sie für die Pigmentbildung im Haar verantwortlich ist. Die größte Menge an Vitamin B3 ist in Rindfleisch enthalten.

Pantothensäure (Provitamin B5 oder D-Panthenol) hilft, die Oberfläche des Haarschafts zu glätten, bildet einen Schutzfilm und schützt so das Haar vor Feuchtigkeitsverlust bei hohen Temperaturen in der heißen Jahreszeit und beim Föhnen.

Pyridoxin (Vitamin B6) beugt Schuppen und Trockenheit, Schuppen der Kopfhaut und infolgedessen Juckreiz, Brennen und anderen unangenehmen Empfindungen vor. Dieses Vitamin kommt in Lebensmitteln wie Buchweizen, Weizengetreide und Reis, Karotten, Bananen, Avocados, Mais, Kartoffeln, Sojabohnen und anderen Produkten vor.

Biotin (Vitamin B7 oder Vitamin H) verleiht dem Haar einen gesunden Glanz, Elastizität und Elastizität der Locken und beugt auch dem Haarausfall bei Männern vor. Biotin kommt in Leber, Bohnen, Blumenkohl, Erdnüssen, Tomaten, Spinat, gekochtem Eigelb und Weizenkleie vor.

Beta-Carotin (Vitamin A) reduziert die übermäßige Sekretion der Talgdrüsen, beugt Haarbruch und Haarausfall vor. Die Wirkung von Vitamin A wird verstärkt, wenn es zusammen mit Vitamin E eingenommen wird, was sich auch positiv auf die Ernährung der Haarfollikel auswirkt. Vitamin A kommt in Butter, Sauerrahm, Fischöl und Kaviar vor und Vitamin E kommt in Pflanzenöl, Blattgemüse, Tomaten, Vollkornprodukten, Sojabohnen usw. vor.

Der zur Steigerung des Haarwachstums notwendige Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen wird von vielen modernen Pharmaunternehmen angeboten, zum Beispiel Nutrival, Fitoval, Multitabs B-Komplex + AEvit.

Es ist wichtig zu beachten, dass der Allgemeinzustand des menschlichen Körpers auch die Gesundheit der Haare beeinflusst. Ungesunde Ernährung, Stress sowie Alkohol- und Tabakkonsum wirken sich ebenfalls negativ auf das Haarwachstum und die allgemeine Gesundheit aus.

Stimuliert das Haarwachstum und die Massage der Kopfhaut, was die Durchblutung der Haut fördert. Diese Technik ist recht einfach durchzuführen. Es ist nur notwendig, die Kopfhaut etwa 5-7 Minuten lang zu massieren, bevor Sie die Haare mit leichten kreisenden Bewegungen der Fingerspitzen waschen. Um die Wirkung zu verstärken und das Gleiten zu verbessern, können die Hände vor der Massage mit natürlichen ätherischen Ölen wie Teebaumöl, Rosmarin, Koriander, Zypresse, Zeder oder Minze geschmiert werden. Und Sie können zu diesem Zweck ein gebrauchsfertiges, unauslöschliches Serum zur Stimulierung des Haarwachstums verwenden, zum Beispiel das Serum TM "Bielita" Vitamin PRO-Serie oder das Klettenserum von TM "Elfa".

Das Wichtigste ist, dass die Kopfhaut nach der Massage übermäßig viel Talg produziert, daher sollte die Massage mit unauslöschlichen Seren am besten vor dem Zubettgehen erfolgen, damit Sie sich morgens mit Shampoo die Haare waschen und damit zur Arbeit / Schule gehen können eine „frische“ Frisur. Bei ätherischen Ölen kann das Haar unmittelbar nach dem Ende der Massage mit Shampoo gewaschen werden. Trichologen (Ärzte, die das Haar diagnostizieren und behandeln) empfehlen jedoch, die Maske mit dem medizinischen ätherischen Öl etwa eine Stunde lang zu belassen und das Haar mit eine Plastiktüte und ein Handtuch, um einen wärmenden Effekt zu erzeugen, der sich positiv auf die Fähigkeit des Haares auswirkt, die notwendigen Nährstoffe aufzunehmen.

Die dritte Barriere, die gesundes Haarwachstum behindert, ist eine unzureichende Haarpflege. Wenn Sie gefärbtes oder gesträhntes Haar haben, braucht es besondere Pflege.

So pflegen Sie gesträhntes Haar

Hervorgehobenes, coloriertes und coloriertes Haar benötigt eine Wiederherstellung und Stärkung der Haarstruktur. Verwenden Sie dazu Balsame und Masken mit der Aufschrift "Für hervorgehobenes Haar". Um Farbe und Glanz zu erhalten, empfiehlt es sich, gesträhntes Haar mit einem speziellen Shampoo für gesträhntes Haar zu waschen, wie zum Beispiel L'Oreal Lumino Contrast Highlighter Shampoo für gesträhntes Haar, Schwarzkopf Illumi Lights oder Wella Lifetex Color protection.

Die traditionelle Medizin bietet die folgenden Rezepte für ganz oder teilweise gefärbtes Haar an.

Bereiten Sie eine fruchtige Maske für gesträhntes Haar vor. Mischen Sie dazu Grapefruitsaft und Kiwimark und fügen Sie etwas Honig hinzu. Die Anteile der Inhaltsstoffe richten sich nach der Haarlänge. Verteilen Sie die Mischung über die gesamte Haarlänge und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken. Spülen Sie Ihr Haar gründlich mit warmem Wasser aus. Diese Maske enthält Fruchtsäuren, die Ihr Haar stärken und Alkalireste nach dem Haarefärben neutralisieren.

Eine Maske aus Bier und Eigelb kann gesträhntem Haar Glanz und Geschmeidigkeit wiederherstellen. Mischen Sie 0,5 Tassen warmes helles Bier mit 1 Eigelb. Tragen Sie die resultierende Flüssigkeit auf sauberes Haar und Kopfhaut auf. Bedecken Sie Ihr Haar 40 Minuten lang mit einem Zellophanbeutel und einem Handtuch. Spülen Sie das Haar unter warmem Wasser aus, ohne Shampoo zu verwenden. Der Biergeruch wird in ein paar Stunden verschwinden und Ihr Haar wird seidig anfühlt und glänzender. Wenn Sie immer noch Angst haben, dass der Geruch von Bier auch nach ein paar Stunden bestehen bleibt, ist es besser, eine solche Haarmaske an einem Wochenende zu machen, an dem Sie zu Hause bleiben und sich den Tag widmen können.

Die Grundpflege für gesträhntes Haar ist identisch mit der Pflege für normales unlackiertes Haar. Wir haben oben über die richtige Haarpflege zu Hause geschrieben.

So pflegen Sie Ihre Haarverlängerungen

Das verlängerte Haar erfordert eine sorgfältige Haltung zu sich selbst, um die Tragedauer zu verlängern. Empfehlungen von Friseuren zur Pflege von Haarverlängerungen werden in Form der folgenden Liste dargestellt:

1. Es ist notwendig, die "Spender" -Stränge mit einem speziellen Kamm mit Borsten oder mit Silikonzähnen ohne Kugeln an ihren Spitzen zu kämmen. Es ist unmöglich, Kämme und gewöhnliche "Massage" mit Metallzähnen zum Kämmen von verlängertem Haar zu verwenden, da solche Kämme zur Zerstörung von Kapseln führen, die einheimische Haare mit einer verlängerten Strähne kleben, und sie tragen auch zur Bildung von Mikrorissen auf den Haaren bei. und in der Folge zu Haarausfall führen.

Es ist notwendig, mit dem Kämmen der Haare ab der Mitte der Haarlänge zu beginnen, d.h. von ihren Enden, sammeln Sie sie mit der Hand im Schwanz und gehen Sie dann zu den Wurzeln über. Achten Sie beim Kämmen Ihres Haares darauf, dass sich die Strähnen an den Klebestellen nicht miteinander verheddern, damit es während der Korrektur schwieriger wird, sie auszuhaken. Versuchen Sie auch, sich nicht an den Klebestellen festzuhalten!

2. Es ist notwendig, die Haarverlängerungen zu waschen, ohne sie umzudrehen oder den Kopf nach vorne zu neigen. Die ideale Art, sich die Haare zu waschen, ist unter der Dusche stehend oder im Badezimmer sitzend. Bei der Auswahl der Shampoos empfehlen Fachleute, ein nicht konzentriertes Shampoo für normales Haar mit neutralem pH-Wert zu wählen, da Shampoo für fettiges Haar die vermehrten Strähnen austrocknet und für trockenes Haar im Gegenteil weich macht, was wird zum Auskämmen führen. Oder Sie kaufen ein spezielles mildes Shampoo für Haarverlängerungen, wie zum Beispiel Keune Hair Extensions von Shampoo.

3. Es ist strengstens verboten, Masken, Balsame und ähnliche Haarpflegemittel auf die Haarwurzeln aufzutragen oder in den Bereich der Verklebungen einzureiben, da sie die Struktur des Klebers zerstören können, der die verlängerten Haare mit Ihren Angehörigen zusammenhält. Alle Arten von Balsam, Lotion usw. die produkte können nur auf die haarspitzen aufgetragen werden, gleichmäßig über die gesamte länge verteilt.

4. Es wird nicht empfohlen, heiße Haarverlängerungen mit einem Haartrockner zu trocknen, aber wenn Sie Ihr Haar trotzdem schnell trocknen müssen, stellen Sie den Kalttrocknungsmodus am Haartrockner ein. Generell sollte die Verwendung von Fön, Lockenstab, Bügeln und anderen Wärmegeräten nach Möglichkeit minimiert und an heißen Sommertagen die Verwendung von Wärmeschutzprodukten nicht vergessen werden.

5. Nachts ist es ratsam, Ihr Haar in ein oder zwei lose Zöpfe zu flechten, um ein Verheddern zu vermeiden.

So pflegen Sie das Haar nach einer Dauerwelle

Jede Dauerwelle, auch „sanfte“ (wie eine der Arten von Dauerwelle genannt wird), schädigt die Haarstruktur in gewissem Maße, sodass das Haar besonders sorgfältig gepflegt werden muss. Es ist wichtig zu beachten, dass Dauerwelle das Haar austrocknet, und wenn Sie bereits trockenes Haar haben, ist es Ihnen strengstens untersagt, Dauerwellen mit Chemikalien zu verwenden. Andernfalls wird es sehr schwierig sein, Ihrem Haar ein gesundes Aussehen zurückzugeben.

Denken Sie auch daran, dass es am Tag des Lockens, und besser in den nächsten drei Tagen, nicht empfohlen wird, Ihre Haare zu waschen und zu föhnen, da sie nach der chemischen Einwirkung sehr empfindlich auf die Bestandteile des Shampoos und der heißen Luft reagieren , laufen chemische Prozesse noch einige Tage weiter ab, und wer weiß, was für eine Reaktion dabei ablaufen kann.

Um geschädigte Haarbereiche wiederherzustellen, verwenden Sie nach jeder Wäsche feuchtigkeitsspendende und reparierende Balsame und Spülungen für das Haar nach dauergewelltem Haar. Denken Sie daran, dass sie jedes Mal aufgetragen werden müssen, wenn Sie Ihr Haar waschen, und nährende Masken müssen einmal pro Woche aufgetragen werden. Außerdem sollte der Schwerpunkt auf die Haarspitzen gelegt werden, da diese meist am meisten unter Dauerwelle leiden.

Verwenden Sie für das Haarstyling Schäume, Gele, Flüssigkeiten mit heilenden Eigenschaften und nur für lockiges Haar, da Fixiermittel für glattes Haar diese schwerer machen und Locken glätten. Auch Naturstoffe können als Stylingprodukte verwendet werden, zum Beispiel Zitronensaft, Brotkwas oder Bier, Leinsamenaufguss. Eine tiefe Haarfärbung kann erst nach 2-3 Wochen ab dem Moment des Lockens erfolgen, da sonst das Haar stark geschädigt wird.

Verwenden Sie nichtmetallische Kämme mit geringem Abstand, um Ihr Haar zu bürsten.

Bedingungen zu Hause. Sie können Ihre Haare im Salon schnell aufräumen, aber solche Verfahren sind nicht billig. Es ist ganz einfach, die Gesundheit und Schönheit Ihres Haares selbst zu erhalten, wenn Sie die Grundregeln der Haarpflege kennen und diese Tag für Tag einhalten.

Die tägliche Pflege lässt Ihr Haar kräftig und gesund aussehen

Haarstruktur und -struktur: glatte und lockige (lockige) Locken

Um das Wirkungsprinzip von Pflegemitteln zu verstehen, ist es notwendig, die Haarstruktur zu berücksichtigen. Es besteht aus folgenden Teilen:

  • Follikel und Birne. Dies ist die Basis des Haares, von hier aus beginnt sein Wachstum und die Form wird festgelegt. Ein normaler runder gerader Follikel produziert gerade Stränge, während ein versetzter ovaler Follikel Locken erzeugt. Der Beutel enthält die Zwiebel, nährt sie und schützt sie vor negativen Auswirkungen.
  • Kernel. Protein in seiner Struktur bestimmt die Stärke des Haares. Enthält kortikale Zellen.
Kämmen Sie nasses Haar nicht, um Verletzungen zu vermeiden.
  • Melanin. Pigment, das die Farbe der Frisur festlegt. Durch die Änderung der Menge funktioniert die Klärung.
  • Kutikula. Obere Schutzschuppen, die den Schaft schuppenartig bedecken. Glatte und richtig gelegte Schuppen sorgen für Glanz und Geschmeidigkeit.

Damit das Haar gesund ist, ist es wichtig, die Zwiebel mit Nährstoffen zu versorgen und Schäden an den äußeren Teilen zu vermeiden. Mangel an Vitaminen und Feuchtigkeit führt zu Delamination und Zerbrechlichkeit des Stiels, zum Verlust von Zwiebeln und zum Absterben der Follikel.

Um destruktive Prozesse zu verhindern, ist es notwendig, Sauberkeit, Ernährung und Feuchtigkeit des Haares aufrechtzuerhalten.

Um Locken Gesundheit zu verleihen, können Sie pflegende Masken verwenden.

Sprays und andere Haut- und Haarpflegeprodukte

Der richtige zu Hause enthält die folgenden Empfehlungen:

  1. Waschen Sie Ihr Haar, sobald es schmutzig wird.
  2. Verwenden Sie nach der Haarwäsche einen Balsam, um die Schuppen der Nagelhaut zu glätten und das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen.
  3. Verwenden Sie weiches Wasser oder neutralisieren Sie den Kontakt mit aggressivem Leitungswasser.
  4. Massieren Sie die Kopfhaut, die Bewegungen sollten glatt und mäßig stark sein.
  5. Verwenden Sie zum Waschen kaltes Wasser, um den Glanz zu erhalten und die Talgproduktion auszugleichen.
  6. Vermeiden Sie es, nasses Haar zu bürsten, um Verletzungen zu vermeiden, wenn es am anfälligsten ist. Verwenden Sie einen groben Kamm. Auch die Kopfhautmassage fördert gesunde Strähnen
  7. Sie können Ihren Kopf nicht zu lange unter dem Handtuch halten, nur nass werden. Sie müssen es mit warmer Luft trocknen, aber nicht vollständig, um nicht die gesamte Feuchtigkeit zu verdunsten.
  8. Führen Sie regelmäßig einen Kurs mit therapeutischen Masken durch, um sich von Chemikalien und Kosmetika, Farbe, ultravioletter Strahlung, Temperatur- und Feuchtigkeitsänderungen und dem Tragen von Hüten zu erholen.
  9. Entfernen Sie am Ende des Tages alle Reste des Stylingprodukts, indem Sie es ausbürsten. Versuchen Sie, ihre Verwendung einzuschränken.
  10. Essen Sie richtig und ausgewogen, um sicherzustellen, dass der Follikel von innen ernährt wird.

Versuchen Sie, Gele und Lacke seltener zu verwenden, mit aggressiven Zusammensetzungen zu malen, Frisuren mit heißen Werkzeugen zu modellieren.

Um Locken mit Balsam zu kämmen, verwenden Sie einen Kamm mit einem breiten Zahn

Sie müssen Ihrem Haar nach einer engen Frisur oder einem engen Kopfschmuck eine Pause gönnen. Massagen und Masken sind der beste Weg, um die verlorene Gesundheit der Strähnen wiederherzustellen.

Pflegende Masken für dein schönes Styling

Zunächst müssen Sie sich mit den Arten von Masken vertraut machen, ohne die die Haarpflege zu Hause nicht vorstellbar ist. Sie müssen sie für einen bestimmten Haartyp und Probleme auswählen.

Professionelle Heimpflege für coloriertes Haar: Effektive Rezepte für Wachstum, Spliss und mehr

Komponenten und ihre Eigenschaften zur Anwendung bei verschiedenen Haartypen:

Für fettiges Haar sind Masken auf Kefir-Basis geeignet.
  • Fett. Normalisierung der Talgdrüsen, Entfernung von überschüssigem Schmiermittel, Erfrischung. Minze, Zitrone, Apfelessig, Kefir, Schachtelhalm, Brennnessel, Kamille, Schachtelhalm, kosmetischer Ton, Wodka, Meersalz.
  • Trocken. Feuchtigkeitsspendend und pflegend, normalisiert die Schmiermittelproduktion, verleiht Elastizität und natürlichen Glanz, macht weich. Kamille, Pflanzenöle, Eigelb, Aloesaft, Honig, Sahne.
  • Normal. Erhaltung der Gesundheit, Ernährung und Glanz, Geschmeidigkeit. Zitrone, Kamille, Honig, Cognac, farbloses Henna, Brennnessel.
Eigelb verleiht trockenem Haar Glanz und Feuchtigkeit.
  • Beim Fallenlassen. Stärkung der Haarfollikel, Ernährung, Verbesserung der Durchblutung. Kletten, Brennnessel, Eichenrinde, Honig, Öle, Rosmarin, Eigelb, Cognac, Zwiebelsaft und Schalenabkochung, Meersalz, Rosenöl.
  • Dumpfheit. Verleiht Glanz und glättet Nagelhautschuppen. Cognac, Zitrone, leichte Öle, Apfelessig, schwarzer Tee, Kamille, Brennnessel, Schachtelhalm.
  • Schuppen. Beseitigung von Pilzen, Wiederherstellung der normalen Funktion der Talgdrüsen, Behandlung der Kopfhaut. Meersalz, Apfelessig, Teebaum, Orange, Lavendel, Klette.
Klettenöl hilft Schuppen loszuwerden
  • Spröde und Spliss. Stärkung der Zwiebel und des Haarschaftes, Ernährung, Glättung der Nagelhaut, Verdickung der Strähnenstruktur, Elastizität und Festigkeit. Eigelb, Honig, Öle, Zitrone, Honig, Zwiebel, Roggenbrösel, Cognac, Wein, Henna, Gelatine.
  • Graue Haare. Melanin-Auswaschung, Farbsättigung verlangsamen. Zitrone, schwarzer Tee, Brennnessel, Honig, Wein, Cognac.
  • Langsames Wachstum, Volumenverlust. Erwachen neuer Follikel, Beschleunigung des Stäbchenwachstums, Normalisierung der Talgdrüsenarbeit, Beschleunigung der Durchblutung, intensive Ernährung der Zwiebel, Elastizität der Wurzeln. Cognac, Wodka, Senf, Paprika, Öle, Zwiebeln, Meersalz, Henna, Honig, Ei, Kletten, Brennnessel, Rizinusöl, Bierhefe.

Vor der Verwendung der Maske muss auf eine allergische Reaktion in der Ellenbogenbeuge überprüft werden. Bei Kopfhautverletzungen keine aggressiven Inhaltsstoffe verwenden.

Der beste Weg, um das Haarwachstum zu intensivieren, ist eine Öltinktur aus Kletten mit Pfeffer. Sie können es in der Apotheke kaufen oder selbst zubereiten.

Gesunde Öle und Lockenbalsam

Zur Haarpflege werden unbedingt Pflanzenöle und ätherische Extrakte verwendet. Sie pflegen die Strähnen intensiv, machen die Nagelhaut weich und glätten sie. Sie sind für alle Haartypen geeignet, aber schwere viskose Komponenten werden für fettiges Haar nicht empfohlen.

Einige Arten haben eine antiseptische Wirkung, normalisieren die Produktion von Fettschmierung und beseitigen Schuppen.

Die nützlichsten und wertvollsten Öle sind:

  • Olive;
  • Klette;
  • Mandel;
  • Traubenkerne;
  • Nessel;
  • Jojoba;
  • Pfirsich;
  • Aprikosenkerne;
  • Leinsamen;
  • Rolle;
  • Avocado;
  • shi (Karite);
  • Macadamia;
  • Kokosnuss;
  • Kakao;
  • Reis;
  • Weizenkeime;
  • Sesam;
  • Rosa;
  • Palme;
  • Sasanquas;
  • Sanddorn.

Um die Masken anzureichern, werden dem Shampoo oder Balsam einige Tropfen ätherischer Öle zugesetzt.

Für die Pflege von Strängen gelten folgende Sorten als besonders wertvoll:

  • Minze;
  • Lavendel;
  • Rosmarin;
  • die Rose;
  • Orange;
  • Sandelholz;
  • Zypresse;
  • Tee Baum;
  • Ylang-Ylang;
  • Zitrone;
  • Melisse;
  • Eukalyptus;
  • Vetiver;
  • Koriander;
  • Weihrauch;
  • Geranie;
  • Mandarin;
  • Eukalyptus;
  • Zeder;
  • Ingwer;
  • Nelke;
  • Eisenkraut.

Für die regelmäßige Pflege reicht es aus, 3-4 Basisöle und 2-3 ätherische Öle zu wählen. Optimale Kombination: Rizinusöl, Olivenöl und Mandelöl, Lavendel, Rosmarin und Nelke.

Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel für trockenes, dünnes, fettiges, gebleichtes, gesträhntes Haar

Die Haarpflege zu Hause sollte nicht nur äußere Produkte, sondern auch innere Wirkungen umfassen.

Reinigen Sie den Körper von Giftstoffen, hören Sie auf, Junk Food zu essen, beseitigen Sie schlechte Angewohnheiten. Nehmen Sie mehr Gemüse und Obst in Ihre Ernährung auf. Es ist nützlich, Brei zu essen, insbesondere Haferflocken und Buchweizen. Ein gestörter Stoffwechsel ist eine der Ursachen für Haarausfall.

Zusätzlich werden Lebensmittelzusatzstoffe und Vitamine verwendet. Im Herbst-Frühling wird empfohlen, einen Vitaminkurs zu machen. Verwenden Sie dazu:

  • komplexe Multivitaminkosmetikpräparate;
  • Brauhefe;
  • Spirulina;
  • Vitamine in Kapseln und Tabletten.

Mit Bierhefe können Sie Masken herstellen, um trockene Strähnen zu nähren und fettige Kopfhaut zu behandeln.

Es ist besser, natürliches Hefepulver ohne Zusatzstoffe zu nehmen.

Natürliche und richtige Pflege: Masken, Öle, Seren und Shampoos

Angereicherte Seren werden äußerlich verwendet. Sie können Kosmetika auch Vitamine in Ampullen hinzufügen. Tabletten und Kapseln funktionieren auch. besonders nützliche Vitamine A (Retinol), E (Tocopherol), die gesamte Gruppe B. A und E sind fettlöslich und B - wasserlöslich. Von letzteren haben Thiamin (B1), Nikotinsäure (B3), Pyridoxin (B6) und Cyanocobalamin (B12) den größten Einfluss auf gesundes Haarwachstum.

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Innere Reinigung des Körpers, Äußeres und Kopfhaut, richtige Pflege beim Waschen und Trocknen sind die Bedingungen für das Wachstum gesunder Strähnen und das Fehlen teurer Salonverfahren.